Найти в Дзене
Философия счастья

КАК ОЩУТИТЬ ВКУС К ЖИЗНИ?


Сколько времени мы проводим в ожидании счастья, которое случится когда-нибудь в будущем? Сколько сил и денег мы тратим на то, чтобы отыскать чего-то особенного, не того, что есть у остальных, чтобы наконец-то почувствовать себя живым и немного счастливым? Сколько раз мы, затаив дыхание, полагали все наши упования на счастье от того-то и того-то, которое так и не наступало?

"Вот тогда, когда я... я стану по-настоящему счастлив, а сейчас пока просто надо подождать, потерпеть, "немного непожить", а уж потом-то, когда у меня все это будет, я все наверстаю..!!"

Жизнь в грезах о будущем конечно приятна, но опасна, т.к. они, эти грезы, застилают нам всю видимость того, что происходит прямо сейчас. А что же происходит прямо сейчас? - А происходит самое важное - наша жизнь. Прямо сейчас ее текущие моменты дарят тысячи возможностей на счастье, но мы их пропускаем и обесцениваем, потому как все наши чаяния и надежды обращены на неведомое будущее. Мы сделали ставки на то, что будет потом, вместо того, чтобы играть и выигрывать прямо сейчас.

Ставка на будущее и отказ от настоящего - это проигрышная стратегия.
Правда состоит в том, что в любой момент жизни мы можем ярко почувствовать ее пульсацию и вкус, если не будем пропускать ее "рутинные" моменты - те, которые мы проживаем здесь и сейчас.

Если мы будем проживать каждый ее момент с "полным погружением", не обесценивая его, а полностью отдаваясь ему.
Если поставим цель - проживать в полноте каждую минуту своей жизни и включаться в каждую ситуацию всем своим существом, направляя все свое внимание на то, что есть здесь и сейчас, отдавая себе отчет в том, что текущий момент - это реально все, что у нас есть и поэтому именно он - самый ценный на свете.

Представьте холст - это ваша жизнь, она состоит из множества мазков-моментов, которые в свою очередь складываются в прекрасную картину - картину вашей жизни, вы пишите ее каждую секунду. Какой она будет - зависит от того, какой мазок вы сейчас оставите. Ваша картина будет хранится вечно, ее нельзя будет переписать, вы пишите сразу на чистовик. От того, сколько стараний вы вложите в то, что делаете сейчас будет зависеть не только финальное полотно вашей жизни, но и счастье в здесь и сейчас. Чем больше вложитесь в каждый мазок, тем приятнее будет награда.

Поэтому для того, чтобы острее ощущать вкус жизни и ее полноту - совершенно не нужны какие-то глобальные сверхдостижения или сверхусилия.. Нужно только осознавать, что каждый момент имеет значение и проживать его всем своим существом, проживать его со вниманием и старанием. То-есть - присутствовать в моменте полностью - быть здесь и сейчас и мыслями и чувствами, не обесценивая его и не стараясь "прожить его побыстрее".

Тогда вопроса о том, чтобы найти свою "страсть" и призвание в жизни не будет возникать, тогда каждый момент жизни будет прожит с интересом и смыслом, тогда потребность в ожидании неведомого счастья сменится на ощущение полноты и радости от текущего момента и осмысленности жизни в целом.