Каждый родитель с учётом своих собственных психологических историй старается дать своим детям лучшее, что он может. Даже если мама пьёт и гуляет, внутри неё всё равно есть чувства к ребёнку, которые она пытается дать в лучшем виде, чем получила от родителей.
Но ребёнку приходится иметь дело со всеми травмами и поколенческим «багажом» своих родителей.
Вчера в программе «Желанная» мы работали с родительскими голосами, которые живут внутри нас. С участницами мы разбирали видео, где мама игнорирует чувства дочки и её мнение и гнёт свою линию, желая, конечно, как «хорошая мама» привить дочери лучшее.
К чему это приведёт? К тому, что девочка будет носить внутри себя все эти мамины фразы: будет сравнивать себя со всеми, будет бояться, что её бросят, если она будет несовершенна, будет считать себя всегда недостаточно умной и профессиональной (даже если получит Нобелевскую премию). А всё потому, что это было не её желанием — учиться и развиваться, а с малых лет ею манипулировали. Кто заступится за девочку? Только та женщина, которая вырастет из неё и даст отпор этим родительским голосам внутри, послав их в космос и разрешив себе жить своей жизнью.
Поэтому как только увидите, что вы внутренне начинаете защищать своих родителей, оправдывать их, жалеть и так далее, поймите, что у вас срабатывает страх отделиться от них и начать жить самостоятельно.
Возможность защитить свою внутреннюю девочку не означает отказ от любви к родителям. Одно вполне может существовать рядом с другим. Но кроме вас у вашей внутренней девочки нет никого. Говоря «воспитывающим» родительским голосам внутри себя «да», вы себе, своей внутренней девочке говорите «нет».
Наша задача в терапии — увидеть и защитить свою маленькую внутреннюю девочку, дать ей шанс на своё Я.
Автор: Татьяна Иванова, психолог
https://vk.com/stronghappywomen
https://www.facebook.com/stronghappywomen/
https://www.instagram.com/stronghappywomen/
https://www.youtube.com/channel/UCwFhPBC8VHRLkcHBvNyJn4A/videos