Главная функция омеги — снижение "плохого" холестерина.
- Липопротеины низкой плотности — плохой холестерин — откладываются в сосудах и наслаиваются на их стенки.
- Липопротеины высокой плотности этот холестерин выводят.
Они образуются в печени.
Если она здорова, она решает: какой именно холестерин ей нужно образовывать. С возрастом, недостаточным качеством питания — происходит смещение пропорции.
Уровень хорошего холестерина снижается, уровень плохого — повышается.
Это может привести к головокружениям, серьезным сердечно-сосудистым заболеваниям: инфаркту, инсульту, ишемической болезни сердца, повышенному артериальному давлению, болям в ногах, снижением памяти
В России 60% населения имеют повышенный холестерин.
Омега можно повлиять на то, чтобы эта пропорция восстановилась и липидный (жировой) обмен в организме был налажен.
На курсе Худеем НАФФСЕГДА я рассказываю, как это сделать грамотно с помощью коррекции рациона и выбора качественных препаратов с необходимыми дозировками.
Принимаете Омегу 3?