Практика сухого голода: зачем, как, личный опыт.
⠀
Часть 1
Начну с того, это в первую очередь духовная практика.
мой путь к практике сухого голода (далее СГ) был длинною в несколько лет, я изучала, наблюдала, сомневалась. А год назад я уже точно знала, что эта практика - это новый уровень, способ оздоровления и гармонизации тела и сознания.
⠀
Так вот это был мой подарок себе на день рождения в этом году - программа первый шаг от @firststepdetox.
В прошлом году это был сеанс огненный цигун, тот ещё эксперимент, да, такие подарки я себе делаю 🤣
⠀
Подготовку, в основном психологическую, я начала еще с ноября прошлого года, были разные периоды, хотелось максимально подготовить своё тело и сознание, а это конечно стресс для организма, но результаты самые благоприятные, конечно при условии, что вы всё делаете правильно, имеете подготовку и знания!
⠀
Практика СГ, как и другие, призвана соединить тело и дух, научить чувствовать себя, убрать страхи, убрать ограничения внутренней свободы и потенциала, расслабить и успокоить тело и ум.
⠀
Состояние во время этих часов разное, все состояния, все слабые места обостряются и выходят наружу.
Я вспомнила даже о своих болях в суставах, которые уже года 3 меня не беспокоили, а вот состояние слизистых заметно улучшилось, странно, что беспокоит там, где обычно не беспокоит, думала я.
Это к вопросу «где на самом деле живет болезнь?»