Действуй маленькими шагами, постепенно не останавливаясь...
Забудь свой возраст
Не оценивай себя по годам
Лечи себя упражнением, словом, травой и массажем, теплом и холодом
Вдыхай аромат деревьев и трав
Ешь рис, пей чай, мясо прячь в овощах
Следи за теплом почек и холодом головы
Больше смейся
Забудь о плохом
Ты защищен, если мягок
Ты мягок тогда, когда спокоен
Ты спокоен тогда, когда здоров
Люби людей
Тех, кого любить не получается - не замечай!
