Начиная долгий путь похудения неизбежно сталкиваешься с... другими людьми. Факт, надо сказать, довольно очевидный, ведь все мы живём в обществе - ходим на работу, в гости, общаемся со знакомыми и коллегами, короче говоря - регулярно контактируем. Все бы ничего, если не одно НО:
У каждого есть "свое мнение" и оно обязательно должно быть единственно верным!
Вы думаете, что я преувеличиваю? Тогда, попробуйте отказаться от кусочка испеченого пирога на какой-нибудь посиделке, где собрались малознакомые вам люди - гарантировано услышите много уговоров и "лекцию по диетологии". А также, что "в меру можно", "от одного кусочка ничего не будет" и вообще "худеть - вредно для здоровья".
Ситуация, если попадаешь впервые, не из приятных. Ведь не понятно, что хотят все эти люди? Ты вроде озвучил свою позицию - не ешь сладкое/фастфуд/салаты с майонезом/шашлычки и коньячки. Но тебя будто не слышали, говоря при этом "да это все фигня, ты кусок бери!". А дальше начнется:
Кто-то будет манипулировать обидой, пытаясь вас зацепить чем-то вроде "старались, готовили всю ночь, сахар на тебя переводили а ты... не ценишь". Кто-то скажет, что "вся эта правильная еда - не здоровая, от нее тольколько толстеешь"
Выслушивая все это, может создаться впечатление, что люди реально переживают за вас и хотят добра... Правда, если прислушаться к тому, что они говорят, становится очевидно - им дела до вас нет. На полном серьёзе говорю!
Все то, что говорят в ваш адрес - лишь оправдание собственной лени/привычек/отсутвия времени и т.д. А попытки задеть вас, или даже оскорбить - защита собственного мнения
Возможно, в какой-то момент может показаться, что вами и правда заинтересовались, и люди хотят услышать что-то полезное. Но не нужно себя обманывать, каждый из нас ищет подтверждение того, чего он знал ранее! Даже если вы говорите "чистую истину" - в ней обязательно найдут подтверждение своим заблуждениям!
Поэтому, не нужно переживать по поводу мнения других и всячески оправдывать свои действия. Все то возмущение и негатив (который неизбежен) - оправдание своего бездействия! До вас совершенно никому нет дела!
О том, что я ем для похудения читайте в этой статье.
Про мои результаты похудения в этой статье
Всем здоровья и достижения поставленных целей!
ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ на канал!