Найти тему
Тренер Артём

Как быстро человек может терять физическую форму? На примере Хафтора Бьёрнсона

Ни для кого не секрет, что спорт высоких достижений требует не только полной самоотдачи, приема фармакологии, но и хорошей генетики. У Хафтора Бьёрнсона было всё это. Рост 206, общая масса тела на пике формы - 200кг. Но пришло время подумать о здоровье и о семье, которая может остаться без кормильца.

сравнительное фото Хафтора сейчас и на пике формы.
сравнительное фото Хафтора сейчас и на пике формы.

Не так давно (2 месяца назад) Хафтор объявил, что покидает карьеру "стронгмена", в связи с рождением ребенка (официально), и рисков по здоровью (неофициально).

Тренировки стали намного более щадящими, фармакология была либо убрана полностью, либо осталась на минимальном уровне, калорийность рациона так же была сильно урезана. И мы видим, насколько он стал меньше за 2 месяца. Не поймите меня неправильно, он до сих пор огромный мужчина, но в сравнении с тем, что было - разница разительная.

"готовлю завтрак для семьи" - Хафтор
"готовлю завтрак для семьи" - Хафтор

Почему так происходит, почему мышечная масса так быстро уходит? Как я уже написал выше - комплекс причин. Даже если бы он тренировался натурально, со снижением объема и интенсивности нагрузок, со снижением общей калорийности питания, он бы сильно потерял в мышечной массе. Ну а если была фармакология, и вдруг резко её не стало, или стало сильно меньше - еще сильнее и быстрее теряется мышечная масса, что мы и наблюдаем.

Хафтор на соревнованиях по силовому экстриму
Хафтор на соревнованиях по силовому экстриму

Безусловно, здоровье тут на первом месте. Он уже достиг всего, чего только можно было, в своем спорте. Он получал звание "самого сильного человека Европы" - 5 раз. Звание "самого сильного человека в мире" - 1 раз. Был победителем "Арнольд стронгмен классик" - 3 раза. Получил всемирную известность ролью "Горы" в "Игре Престолов"...Чего еще желать? Тем более, когда здоровье требует остановиться.

Более того, он планирует дебютировать на боксерском ринге в 2021 году, для поединка с Эдди Холлом - другим силовым экстремалом.

Эдди Холл - так же готовится к поединку, сбрасывая вес.
Эдди Холл - так же готовится к поединку, сбрасывая вес.

Что ж, желаю удачи обоим соперникам, и здоровья, в конце концов - это главное.

С подпиской рекламы не будет

Подключите Дзен Про за 159 ₽ в месяц