Как сказал спортсмен только недавно он делал челлендж 365 дней бега, и вот уже спортсмен перевалил планку в 1000 дней, причем без прерывного бега каждый день за это время спортсмен пробежал 6083 мили (9789 километров) к сравнению это как дважды пробежать США, за это все время Хеллах совершил более 10 000 000 шагов, успел истоптать около 10 пар качественных красовок. Он успел посоревноваться в забеге на 1 мили, 5км, в марафоне и полумарафоне.
Самая протяженная дистанция которую спортсмен совершил за день была 50 миль (80 км), пробегал через 8 разных штатов и 3 страны. Как утверждает спортсмен "если бы вы знали меня в школьные годы то убедились бы в том что я ненавидел бегать" он воспринимал бег в качестве наказания не смотря на то что он занимался футболом всю сознательную жизнь и был вынужден бегать, но очень не любил это.
Но именно тогда, когда Хеллах принял решение бегать по 10 мин в день, и попробовав это он решил сохранить привычку на протяжении года. На 163 день спортсмен выгрузил свою первую историю на просторы ютуба,как говорит сам Хеллах он не представляет какого была бы его жизнь если он еще тогда, не принял это решение и не сделал то что сделал. За все время после выгрузки первого видео люди прислали боле 10 тыс благодарностей, в той или иной степени парень повлиял на более 50 тыс человек.
Спортсмен не намерен прекращать и собирается бегать дальше, ведь то количество возможностей и то чувство когда ты нужен кому то в этом мире действительно заставляет не сдаваться.
Самый популярный вопрос который задают Хеллаху "зачем?" на что парень отвечает так: все потому что я могу, потому что способен на это, знаете а это и правда очень просто многие чемпионы с которыми я общался говорят в точности тоже самое.
Если вы чувствуете в себе силу внутри совершить что либо на что не способно 99% окружающих вас людей просто делаете это, пусть все считают вас странным и сумасшедшим в любом случае если вас это сделает счастливым и положительно повлияет на окружение, если вдохновит людей вокруг вас, значит оно однозначно того стоит.
За все время спортсмен не разу не болел и не получал травм лишь мелкие локальные проблемы в виде головной боли или недомогания, однако он все ровно в эти дни пробегал несколько миль.
Как вы думаете полезная ли привычка бегать и почему? Пишите в комментариях
