Спортивная библиотека

на фото им обоим по 22 года Как то Джозеф сказал что хочет пойти по стопам отца, пойти в кино и набрать мышечной массы что бы выступить на турнире. К этому событию Джозефу помогал с тренировками Майкл...

Спортсмены едят бананы для восстановления энергии В бананах полно питательных веществ, витаминов, сахаров а так же клетчатки. Как утверждают врачи если съедать по несколько бананов день в течении жизни, то могут решится почти все проблемы со здоровьем, но не нужно злоупотреблять...

поставил мировой рекорд по отжиманиям Как было известно Глава Министерства Чечни по физической культуре и спорту Муса Ханариков сообщил в новости что Рахим Куриев без перерыва смог отжиматься 4105 раз...

Спортсмены по всеми миру во многом обязаны не только тяжелым тренировкам но и инструкторам по сну. Правильный сон- один из ключевых факторов для достижения высоких результатов, и каждый спортсмен может рассказать об этом не мало интересного...

1) Грейпфрут-является неотъемлемой составляющей многих для сжигание жира. Двенадцати дневное исследование проведенное на людях страдающие ожирением показала что перед употребление половины грейпфрута перед основным приемом пищи способствует снижению жира на 1...

По словам Криса с очень раннего возраста он подсел на (сrystal meth-это наркотические вещества),пить начал с 10 лет. Уже к 11-12 годам плотно подсел на наркотические вещества, связался с уличными бандами, и торговал наркотиками, участвовал в ограблениях...

Если вы собираетесь погружаться в холодную воду, с этого момента организм входит в состояние стресса,то есть он понимает что, что то не так и начинает протестовать, и будет посылать сигналы что это делать нельзя...

Родился Тристин 20 августа 2002 года в Тайване, на данный момент ему 18 лет но его результаты поражают всех. Не смотря на то что у Тристиана отличные мышцы кора, крепкие и венозные руки, больше всего он любит тренировать ноги, причем делает это в 6 утра...

Как сказал спортсмен только недавно он делал челлендж 365 дней бега, и вот уже спортсмен перевалил планку в 1000 дней, причем без прерывного бега каждый день за это время спортсмен пробежал 6083 мили (9789...