Найти тему
Психолог на Дзене

Чужое мнение. Оно того стоит?

И маленький бонус от Рабиновича в конце ;)

Фото из открытого источника в интернете
Фото из открытого источника в интернете

Мы все в какой-то степени зависим от чужого мнения. И очень часто, изменяем свои решения, опираясь на него.

Не согласны?

Тогда вспомните, сколько раз вы советовались с кем-либо по поводу чего-то?

При этом, в русском языке есть пословицы: «Сколько людей, столько и мнений», «Всем не угодишь», «Если слушать чужие речи, придется взвалить осла на плечи» и т.д.

Но несмотря на это, огромное количество людей испытывают болезненную зависимость от чужого мнения и очень мечтают от нее избавиться.

Почему?

Потому что в детстве за «свое» мнение наказывали, в школе за то, что не такой как принято - высмеивали, мама очень беспокоилась, чтобы все было «как у людей». И из этого возникла привычка все время оглядываться, опасаться - а вдруг за «свое», отличное от других мнение, сейчас огребу?

А огребать никому не хочется, все люди хотят, чтобы их любили и принимали. Или, по крайней мере, не нападали.

И чем больше было опыта наказания из-за того, что что-то делаешь не так или думаешь не так, тем больше уже взрослый человек будет оглядываться на других.

Но как говорят мои клиенты, все это хорошо, но что с этим делать?

Сначала понять, что всем вы все равно не угодите, как бы не старались, а значит, можно зря не напрягаться. Это очень важная мысль, установка, истина. Пожалуйста, прочитайте еще раз:
всем вы все равно не угодите, как бы не старались, а значит, можно зря не напрягаться.

Затем подумать, а что со мной сделает этот человек, которому я не угодил? Как его мнение может отразиться на качестве моей жизни. И как на качестве жизни отразиться то, что я откажусь от своей мечты?

Вспомните ситуации 5ти летней давности, когда "общественное мнение", страх осуждения были для вас важны? Что вы чувствуете, оглянувшись? Легкую грусть, недоумение, возможно, сожаление об упущенной возможности. Или гордость за себя и радость, что смогли, сделали, получили результат и наслаждаетесь им в настоящем?

На этот счет вспоминаю анекдот про Рабиновича, которому донесли, что о нем сплетничают. «Передайте им, что когда меня нет, они меня могут даже побить!», - ответил на это Рабинович.

#психология #психология жизни #саморазвитие #самореализация #самооценка #чужое мнение