Как много нужно сделать… И чем больше дел, тем, как правило, больше начинаю избегать их выполнение. Дела накапливаются, время уходит, начинаешь себя тихо ненавидеть и от этого ещё больше не хочешь что-либо делать… Небольшой беспорядок в квартире со временем превращается в бардак, невыполненные вовремя мелкие дела превращаются в огромную глыбу проблем, к которой уже не знаешь с какой стороны подступится. Одна только мысль от обилия различных срочностей ставит меня в тупик…
Начинаю тюленить… Ругаю себя, обвиняю, испытываю стыд и страх, что вот-вот меня разоблачат в том, что я жуткий лентяй и безответственный кусок бездельника… От бессилия опускаются руки. Но это ни разу не способствует решению проблем, а наоборот, способствует появлению ещё и огромного желания убежать, спрятаться от всего этого…
Слово «не хочу» уже звучит в голове как мантра, невзирая на все убеждения голоса разума о необходимости исправить сложившуюся ситуацию.
Начинаешь понимать: застой в бытовых делах прямое отражение всей твоей жизни. Нежелание разгребать бардак в комнате это то же нежелание что-либо менять в своей жизни в целом. Получается не хочу, значит мне и не надо, значит всё меня устраивает и именно так жить я и хочу?
Как можно начать перемены к лучшему в такой жизненной ситуации?
Первое. Когда жизнь надоедает, нужно что-то предпринять, чтобы изменить существующий порядок дел. Самый простой способ начать перемены это уборка в доме и/или перестановка мебели. Окружающее пространство есть суть твоего внутреннего состояния. Если в доме постоянно бардак, то нужно задуматься, что же такое в моей голове есть (мысли, убеждения, страхи, комплексы) что приводит к бардаку и беспорядку в моём жилище. Чаще всего это может быть просто беспорядок именно в голове, т.н. каша. Может это саботаж против образа жизни, места жизни. Ещё, как вариант, это может явиться результатом патологичной безответственности за себя и свою жизнь.
Итак, когда зашёл в тупик и кажется, что дальше хода нет, самый простой способ перестроится сделать уборку в квартире, можно перестановку. Это даст возможность, упорядочивая пространство вокруг себя, упорядочить свой внутренний мир.
Второе. Ещё для того, чтобы сдвинуть с мёртвой точки жизнь свою, начать какой-либо новый проект или выйти из депрессии и даже поднять свою самооценку очень хорошо подходит принцип маленьких побед. Маленькие победы это небольшие дела, с которыми можно быстро справится и увидеть результат.
Деятельность свойственна человеку, для него она один из основных способов существования. Только через деятельность человек проявляет себя в этом мире как личность. Поэтому лень и безделье угнетает человека сильнее, чем изматывающий труд. Человек должен трудится и видеть свой результат – плоды собственного труда.
Намечаешь на день одно или несколько небольших дел, с которыми можно очень легко справиться. Доводишь эти дела до завершения, видишь результат (он должен полностью прийтись по нраву) и ощущаешь удовлетворение от того, что справился с задачей и гордость за себя. Успешно завершенное дело (неважно какое) и будет давать энергию успеха. Это в свою очередь будет рождать веру в «я могу».
Третье. Затем начинаем вырабатывать привычку. Всё сложное складывается из частей, которые по отдельности лёгкие. Единственное, это нужно выработать привычку эти лёгкие части выполнять. Придётся себя прям заставлять это делать, только дашь слабинку и всё пойдёт вновь по кругам своим.
Самодисциплина главный инструмент достижения успеха. Можно быть самым умным, знать что и как делается, но не претворяя эти знания в жизнь они остаются бесполезным мусором. Определить чего хочешь, понять как это можно сделать, разделить сложные задачи на простые, ежедневно выполнять хотя бы одну задачу, ведущую к главной цели.
Это надобно делать ежедневно, ни смотря не на что. Сложное делать лёгким, лёгкое – привычным, а привычное – удовольствием. Когда деятельность начнёт доставлять радость, когда ты будешь чувствовать гордость за свою деятельность, удовольствие от процесса, предвкушать новые свершения, вот тогда приходит успех, тогда приходит финансовое благополучие и ощущение счастья в жизни. Самодисциплина и труд - залог всего этого.
Эти простые рекомендации помогут быстро взять жизнь в свои руки и начать двигаться в нужном направлении навстречу успеху, навстречу своему счастью.