Подруга недавно вспоминала, как любила загорать. Лежишь такой на солнце в полуобморочном состоянии, пахнешь уже как добротная сырокопченая. Но лежишь. Потому как загар у нас - признак счастливого отпускника и просто здорового отдохнувшего человека.
Ты что-то бледная из отпуска вернулась© любимые коллеги
Даже если нос облез, и с плеч свисает боа из лоскутов собственной шкуры - лежишь. Ходят слухи, что ты та ещё гадюка или жаба? Это не значит, что сброс кожи качественно изменит тебя к лучшему и превратит в принцессу, уж извини.
А теперь о санскринах:
Я волна
Солнечный свет - это сумма волн разной длины и частоты. И для каждого вида волн есть своя защита. Этот принцип и положен в разделение санскринов на "противUVA", "противUVB" и "противUVC".
Последний тип лучей поглощается озоновым слоем, поэтому защищаться от него обычному человеку(не страдающему ОКР) нет необходимости.
Химики против физиков
Тут все просто. Есть вещества, поглощающие ультрафиолет(химия), а есть - отражающие(физика). Моё любимое - не надо выбирать, покупай гибрид. Ищи в составе Tinosorb M или бисоктризол.
О цифрах
SPF 15 или 30? Нужно больше эспиэфов! Числа 15, 30 или 50 как бы намекают, сколько можно находиться на солнце. Допустим, в полдень ты за пять минут сгораешь до тла. Берём spf 15, умножаем на 5 и вот уже 75 минут безопасных минут загара тебе обеспечено.
Но это не точно
Через пару часов защиту надо обновлять. Смывать и обновлять. Если ты на spf 10 намажешь spf 50, ты не станешь антипригарным, как тефлон. Санблок не суммируется, а действует лишь тот, где мистических эспиэфов больше.
Вывод
Вышеописанное не отменяет того, что в полдень лучше не загорать, а ультрафиолет поглощать понемногу.
Витамин D полезен всем, даже если ты офисная крыса или лабораторная мышь. Всем удачного синтеза!