Ингредиенты: ⠀
• 2 яблока ⠀
• 1 спелый банан ⠀
• 90 гр. Молотых овсяных хлопьев ⠀
• 20 гр. Молотых льняных семян • 1-2 столовые ложки воды ⠀
• 1/8 чайной ложки корицы ⠀
• 1/8 чайной ложки кардамона ⠀
• 1 столовая ложка растительного масла для жарки ⠀
⠀
👩🍳Приготовление: ⠀
1. Смешать вместе пюрированный банан и натертые яблоки. ⠀
2. Добавить оставшиеся ингредиенты и перемешать. ⠀
3. Добавить немного воды, если «тесто» получилось слишком сухим. 4. Разогреть масло и обжарить панкейки до золотисто-коричневого цвета. ⠀
5. Подавать.⠀
⠀⠀
Приятного аппетита!
