Приветствую всех на моём канале вкусного безвредного питания. Даже если у вас не стоит цель - скинуть лишний вес, то пользуясь моими рецептами вы сможете разнообразить свой рацион питания с максимумом пользы. Я уже писала, что лучшие рецепты отбираю в свой чудо- блокнот, который у меня всегда стоит на кухне. Вообще у меня их два - один - только с малокалорийными, так скажем пп рецептами. А второй с вкусными, но более жирненькими блюдами. Пользуюсь и тем и тем. Так как если правильно планировать свой рацион, то в рамках КБЖУ можно позволять есть абсолютно любые продукты. Так вот, вчера произошёл забавный случай. Решила вечером приготовить пп конфеты, рецепт которых просто попался на просторах интернета
И только, когда смешала все продукты, то поняла, что "смесь" никак не похожа на ту, из чего можно слепить конфеты. А больше напоминала блинное тесто - только с хлопьями овсянки и какао. О чём это говорит? О том, что не всему, что пишут в инете можно верить. Поэтому я все свои рецепты, которыми делюсь с вами - проверяю лично!
Недолго думая, я и решила испечь из полученного пп теста - блинчики
И когда они остыли, я смешала мягкий творог с какао
и промазала блинчики, листайте фото дальше:
Посыпала орешками и вот такой мини-чудо-блинный тортик вышел
С утра сегодня у меня, как обычно тренировочка, потом на 10 минут вывела Арчи - сыпал мелкий дождик, но свежий воздух животному показан, как и мне самой.
Вернулась и что-то мне так захотелось омлет с помидорами, что решила сразу приготовить
А на работе уже попила кофе с кусочком блинного пирога
Так как мне вновь идти сегодня в процедурный кабинет, решила обедать на работе - благо доставка еды работает, деньги все любят зарабатывать. Поэтому у меня горбуша под сыром и салат по-деревенски
День сегодня предпраздничный - поэтому с работы вернулась пораньше. А это значит что? Что можно и приготовить неспеша и вдоволь погулять. Чем я и занималась. НА ужин потушила печень. Прочитала, что её предварительно надо залить кипятком, чтобы лишнее всё отделилось, что я и сделала
Затем на сливочной масле поджарила слегка лук
Вот и ужин готов
Он сегодня у нас ранний. Это и хорошо. Поели и пошли гулять с Арчи
Шли по новой улице и я к своему удивлению заметила цветущую мальву... в ноябре то
И вновь - ура, план по шагам перевыполнен!