Добрый день!
Хочу рассказать свою историю моего похудения.
Все началось с 16.05.2020
Начала я свое похудение с покупки на 3 мес.курса Body art.Вес на тот момент был 81.0, обхват груди 100, талия 91, бедра 105.5.прошла я сними 2.5 мес.мне удалось похудеть до 72.1 кг (- 8.9кг)
Но я судорожно искала что то другое т.к понимала что как только я закончу своих 3 месяца питания на одном и том же наборе питания мой вес сразу пойдет вверх.
И вот на мое счастье мне попадается 3 дневный марафон Татьяны.Я попробовала себя и осознала, что это то что я искала! Все продукты питания мне очень подходили.Живу я в Израиле и круглый год у нас свежие овощи, фрукты, зелень.Можно сказать что и раньше я питалась этим, только совмещала не правильно, ну и перекусы(очень люблю печь ) И вот с 27.07.20 я в семье Tanya change с весом 72.1 кг.Свой первый марафон я прошла с -6.3 кг и пошла на второй к своей цели( 62 кг) с ростом 170.
16.09.20 я достигла веса 61.5 кг🎉🎉🎉
Обхв.груди 82.5 (-17.5 см)
Талия 70.5 (-20.5 см)
Бедра 90.0 (-15,5 см)
Вес 61.5 (-11.5кг на марафоне а всего -19.5 кг)
Огромная благодарность Елене -нашему куратору.На любой вопрос у нее находится ответ, поддержка в любой ситуации, столько позитива, что заряжаешся и настроение поднимается.А сколько полезной информации узнаёшь когда читаешь наш чат.Какие у нас девочки в группе сплаченные 👍👍👍.Конечно огромное спасибо Татьяне! Сколько много полезной информации для себя я взяла и продолжаю учится и впитывать в себя все полезное, новое.Все доходчиво и просто.
⠀
Продолжение в карусели, листай 👉🏻