С приходом осени, каждый из нас задумывается о том, как поддержать организм в этот сложный период.
Согласитесь, за лето мы привыкаем к достаточному количеству солнца, длинному дню. Летом овощи и фрукты гораздо вкуснее и полезнее. Многие замечают, что в теплое время года наше настроение и самочувствие значительно лучше.
В чем же дело? Ответ прост – витамины. В летний период мы получаем большое количество витаминов, которые наполняют зарядом бодрости на весь день. Зачастую именно осенью люди начинают закупаться витаминами и БАДами, но можно ли обойтись без них?
Конечно! Главное – отрегулировать питание и наполнить рацион витаминами и полезными элементами. На полках магазинов можно увидеть продукцию, которая не содержит ничего полезного для нашего организма. Порой такая еда даже вредит! Чтобы избежать этого, обратите внимание на фермерскую продукцию.
Фермерская продукция – полезная альтернатива обычным продуктам. Почему нужно остановить свой выбор именно на них?
Дело в том, что в настоящих фермерских хозяйствах небольшие обороты производства, которые позволяют использовать традиционные способы обработки мяса и молочной продукции, исключить использование химических добавок и стимуляторов роста.
Фермерская молочная продукция сохраняет все полезные свойства. Употребляя, например, фермерское молоко на постоянной основе, вы восполняете запас кальция, который важен для нашего организма. Здоровье суставов, красота улыбки и хорошие ногти – всё это, можно получить из настоящего фермерского молока. Кстати, в осеннее время года важно высыпаться, настоящее молоко содержит аминокислоты фениланин и триптофан, которые воздействуют на качество нашего сна.
А вы знали, что белок важен для человека также сильно, как воздух? Это, в первую очередь, строительный материал. Поэтому употребление нужного количества белка дает нам силы на весь день, которые нужны в холодное время года. Какой источник белка выбрать? Обратите внимание на фермерское мясо. Свинина, говядина и баранина - вкусный источник белка. Если вы чувствуете усталость, сонливость, возможно, у вас пониженный гемоглобин. Не спешите скупать всё, что есть в аптеке! Проконсультируйтесь с врачом, возможно, решением этой проблемы станет фермерское мясо! В частности, мясо фермерского кролика повышает гемоглобин, восполняет запас витаминов D, A и B. Эти элементы влияют на работу нервной системы организма и умственную деятельность.
Осень – время года, когда нас окружают простуда и грипп. Защите себя домашним вареньем и медом. Фермерский мед – кладезь витаминов. Всего одна ложка в день поддержит ваш иммунитет. В натуральном мёде содержатся витамины группы В, К, Е, С, провитамин А. Этот продукт способствует скорейшему выздоровлению и вызывает у человека выработку гормона счастья. MUST HAVE для тех, кто хочет восполнить запасы полезных элементов в организме.
Здоровая пищеварительная система = хорошее самочувствие и настроение. Какое же влияние оказывает фермерская продукция на работу ЖКТ? Дело в том, что в организме человека постоянно вырабатываются ферменты, которые отвечают за переработку пищи. Продукты, которые обладают органическим составом, принимаются организмом гораздо легче. Это исключает тяжесть в животе и появление хронических заболеваний, связанных с пищеварением.
Еще один немаловажный факт, который точно убедит обратить внимание на фермерскую продукцию – вкус! Только продукты, выращенные на фермах, обладают насыщенным вкусом, который понравится вам и вашим детям.
Восполняйте запасы витаминов со вкусом! Фермерский продукт – то, что необходимо вашему организму. Поверьте, организм скажет вам спасибо и будет радовать хорошим самочувствием!
