Бананово-ягодный смузи

Бананово-ягодный смузи

В кефирный бананово-ягодный смузи по желанию можно добавить отруби, корицу и сахар. Но на мой вкус всё это лишнее. А вот ягоды можно взять любые.

Ингредиенты:

• 2 банана,
• 1 стакан любых ягод (у меня клубника),
• 1-2 стакана кефира (любой жирности).
  

Меню на каждый день

Как приготовить:

1. Бананы и любые ягоды измельчить погружным блендером во фруктовое пюре.
2. Добавить кефир и взбить венчиком.
3. Разлить ягодно-банановый смузи по стаканчикам и наслаждаться вкусом.