Как положительно мед влияет на организм при приеме внутрь, так и при растирании распаренного тела в бане.
После основного парения, когда тело прогрелось, приступаем к медовому растиранию. Иногда ладку делают в парной, в пляжном режиме, иногда в комнате отдыха.
При нанесении на кожу, в одном случае мед не будет впитываться, а в другом - впитываться в больших количествах. Косвенно по данному признаку можно судить о потребности организма в питательных веществах.
Впитываясь, мед отдает организму полезные вещества, а при выводе обратно через поры, забирает из организма шлаки и токсины.
Подписывайтесь на телеграм канал Хозяин бани🥋.
После нанесения меда на кожу либо делаем массаж, если мед крупнокристаллический, то дополнительно получится эффект скраба, либо плавными движениями ладони на отрыв добиваемся более эффективной чистки организма.