Гормоны щитовидной железы – тироксин (Т4) и трийодтиронин (Т3) регулируют обмен веществ и влияют на работу сердечно-сосудистой, нервной, репродуктивной, и пищеварительной систем. Отсюда такое многообразие симптомов, которые могут говорить о заболеваниях щитовидной железы. Люди годами могут не обращать на них внимания, объяснять свои жалобы другими причинами или безрезультатно лечить.
Что нужно знать, чтобы не пропустить проблемы с щитовидной железой, на какие признаки стоит обратить внимание – рассказала эндокринолог Лечебно-диагностического центра «Кутузовский» Армида Сасунова.
Заболевания щитовидной железы
Это наиболее распространенные заболевания среди эндокринных патологий. В той или иной форме они есть у почти 40% россиян, а в Москве показатель еще выше – до 50%.
Основные заболевания щитовидной железы:
- Зоб – узловой (увеличение части железы) или диффузный (равномерное увеличение всего органа);
- Гипертиреоз – гиперфункция железы и увеличение выработки гормонов;
- Гипотиреоз – недостаток производства гормонов.
Реже, но довольно распространен и рак щитовидной железы.
Основные причины заболеваний щитовидки:
- Недостаток йода из-за проживания в йододефицитных районах (к ним относится большая часть территории РФ);
- Постоянные стрессы;
- Нездоровое питание;
- Аутоиммунные заболевания;
- Экологическая обстановка и многие другие факторы.
И, хотя щитовидка расположена сравнительно близко к поверхности кожи, даже ее увеличение в объемах не всегда удается заметить по внешним признакам. С нарушением уровня выработки гормонов еще сложнее. Но есть симптомы, которые характерны для заболеваний щитовидки. Рассказываем, какие.
ТОП-12 признаков заболеваний щитовидной железы
Вот, что должно насторожить:
- Боли в теле (главным образом, в ногах и руках). Появляются при гипотиреозе в симметричных мышцах и суставах без особых физических нагрузок и не проходят даже после нескольких дней отдыха.
- «Комок» в горле – ощущение сдавливания, дискомфорта на шее из-за увеличения щитовидной железы в размерах. Может стать более хриплым голос, воспаляются шейные лимфоузлы, а на передней части шеи появляется заметный зоб – припухлость.
- Сбои в работе ЖКТ. Периодически повторяющиеся запоры или диарея, метеоризм, дискомфорт в животе независимо от рациона.
- Бесплодие, нарушение менструаций и гинекологические проблемы – типичные жалобы пациенток с гипертиреозом. Зачатие не происходит или беременность не удается сохранить. Менструации могут быть скудными, но частыми (или прекратиться вовсе). Причина – щитовидная железа влияет на выработку пролактина – гормона, который связан с овуляцией. Влияют тиреоидные гормоны и на баланс эстрогена и прогестерона. При его нарушении развиваются гормональнозависимые опухоли: мастопатия, миома, возникает эндометриоз.
- Перемены в коже и волосах. Сухая, шелушащаяся кожа, тусклые и сухие волосы, выпадение волос – характерная картина при гипотиреозе.
- Увеличение уровня холестерина, которое не корректируется диетой, лекарствами и другими методами.
- Постоянная усталость. Спать хочется даже после полноценного отдыха на выходных или отпуска. Возможен и другой вариант – бессонница.
- Нервозность и депрессия – плаксивость, раздражительность, повышенная тревожность (вплоть до панических атак), беспричинная агрессия, апатия и плохое настроение, которое трудно корректируется антидепрессантами.
- Изменение веса. Человек худеет или, наоборот, поправляется при сохранении привычного питания и уровня физической нагрузки.
- Вегетососудистые нарушения – головокружения, головные боли, аритмии (заметные замедления или ускорение пульса), скачки артериального давления.
- Дрожь в руках.
- Повышенная потливость, которая беспокоит даже в холодное время года.
Эти симптомы – повод проконсультироваться с эндокринологом. Чтобы обследовать щитовидную железу, потребуется немного: анализы на тиреоидные гормоны и УЗИ. После этого врач будет точно знать, увеличился ли уровень выработки гормонов или снизился, и что делать.
Чтобы снизить риск нарушений в работе щитовидной железы, есть простые правила профилактики:
- Пользоваться йодированной солью;
- Питаться сбалансировано – в рационе должны быть такие источники йода, как морепродукты, морская капуста, говяжья печень, молоко и яйца. Рекордсмены среди овощей по содержанию йода: лук, капуста, щавель, хурма, фейхоа, клюква, фасоль;
- Отказаться от курения;
- Спать не менее 7-8 часов в сутки.
Осторожно с самолечением! Вредны и дефицит йода, и избыток. Более того, при уже возникшем гипотиреозе прием йода не изменит ситуацию. Потребуются другие методы лечения.
Простой и доступный метод для профилактики, диагностики и лечения щитовидной железы – периодические обследования и консультация эндокринолога! Знайте наверняка, что делать, чтобы сохранить здоровье!