30 Октября #ДеньТренера Поздравляю себя и коллег по фитнес-индустрии) 🥳
Поделюсь своей фитнес-историей)
В далёком 1992 я впервые спустился в обычную подвальную качалку, влюбился в эту атмосферу и сразу понял - это моё, я нашёл своё Призвание, я хочу работать тренером!
Но увы, в бурные 90е не было стильных фитнес-клубов, которые есть сейчас в каждом районе и, соответственно, не было возможности хорошо зарабатывать фитнес-тренером.
И всё же, я тренировал даже в армии)
В 1995-97 годы я служил в Ростове-на-Дону в Гарнизонном Офицерском Клубе, в одной из комнат я собрал мини-зал из гири, самодельной штанги и гантелей, поэтому ко мне приходили тренироваться некоторые знакомые рядовые 🏋🏻♀️
А в 1998, спустя год как на «гражданке», меня позвала тренер по аэробике Светлана @raikova334 в шикарный для тех времён и по ростовским меркам «Real Фитнес Центр», которым управляла Лариса @larazakarina.
Девочки, знайте - я часто вас тепло вспоминаю и очччень БлагоДарю за то, что поверили в меня, как в тренера, тогдашнего «зелёного юнца»! 🙏🏻 😊
Спустя год я поступил в Педагогический Университет, на факультет физвоспитания, преподаватель физической культуры.
В Ростове я работал в 4х фитнес-клубах, а в 2003г переехал в Москву ✈️
Правда, первые 1,5 году я портил себе Карму, работая в крупной московской виноторговой компании региональным менеджером, продавал оптом алкоголь в регионы России 🍷🤦🏻♂️
Но Мечта оказалась сильнее кошелька и с 2004 я вновь погрузился в любимую сферу фитнеса! 🏋🏻
В том же году я прошёл курсы #ПерсональныйТренер в Ассоциации Профессионалов Фитнеса @fitness_pro_ru го, а позже в 2017 году и «Путь Тренера» от @igorfresh 🏆
Мой первый московский #ФитнесКлуб 👉🏻 Сити-Фитнес.
Всего же я проработал за это время в 9 клубах столицы: Планета Фитнес, Vita Sport, X-Fit, Фитнес-Тайм (2), Твой Фитнес (2), Зебра.
А с 2013 года ко мне всё чаще обращаются через соцсети за составлением вегетарианской/веганской/сыроедной Программы Питания и благодаря моей растущей известности в наших вегано-сыроедных кругах в 2016 г я ухожу с работы обычного тренера в клубе 👉🏻 в фриланс, становлюсь #онлайн тренер 💻
Кстати, в 2014м я был единственным на соревнованиях Mr.Olympia в категории #МенсФизик, кто качается на растительном питании 🥬💪
Как-нибудь расскажу в статье о своём опыте подготовки на сыроедении к соревнованиям и самом выступлении на Mr. Olympia🏅
И на сегодняшний день, я единственный в России тренер-фруторианец, плюс к этому 👉🏻 #веган блогер , спикер на Vegan/Eco-фестивалях, зоозащитнник и экоактивист, амбассадор бренда «Green Proteins”, #фитнес модель .
Как вам моя #ИсторияУспеха ?)
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
Если вы заинтересованы в грамотном переходе на растительное питание - обращайтесь за консультацией, Программой Питания/Тренировок, я с удовольствием помогу вам в этом! 🌱
Смело пишите мне в любой соцсети)✍🏻
• • •
Делитесь этой статьёй с друзьями в соцсетях, комментируйте, ставьте 👍🏻 и конечно же - подписывайтесь на мой канал))
С благодарностью, автор канала «Я Фруторианец» : Роман Кравцов (читайте статью обо мне)