Иногда мы не знаем, как сформулировать и передать свои чувства и эмоции в общении. Для развития таких качеств, как эмпатия, понимание другого человека, умение корректно рассказать, что происходит сейчас с вами, нам как будто бы не хватает слов. Для этого я разработала словарь чувств, чтобы в зависимости от ситуации вы могли подбирать нужные слова.
Радость
- Доволен
- Оживлен
- Активен
- Ободрен
- Рад
- Оптимизм
- Бодрость
- Воодушевлен
- Гордость
- Радость
- Весел
- Счастлив
- Восхищение
- Окрылен
- Восторг
- Вне себя от счастья
- Экстаз
Энергия
- Расслаблен
- Удовлетворен
- Спокоен
- Уютно
- Комфортно
- Оживление
- Бодрость
- Возбуждение
- Полон энтузиазма
Печаль
- Не по себе
- Взгрустнулось
- Грустно
- Одиноко
- Расстроен
- Изнурен
- Несчастен
- Угрюм
- Опечален
- Подавлен
- Мрачен
- Разбит
- В тоске
- В унынии
- В скорби
- Сокрушен
- Горюю
- Упал духом
- Опустошен
- Раздавлен
- Отчаялся
Страх
- Неуверенность
- Скрытность
- Обеспокоен
- Напряжен
- Волнуюсь
- Нервничаю
- Встревожен
- Напуган
- Боюсь
- Страшно
- В ужасе
- В панике
- Онемел от…
- Оцепенение
Стыд
- Неловко
- Смущен
- Огорчен
- Растерян
- Сожалею
- Сконфужен
- Виноват
- Полон сожаления
- Стыдно
- Полон раскаяния
- Унижен
- Осквернен
Гнев
- Досада
- Недовольство
- Раздражение
- Сердит
- Расстроен
- Злость
- Надоело
- Сыть по горло
- Возмущен
- Разозлен
- Киплю от гнева
- Вне себя от злости
- Пылаю гневом
- Разъярен
- Ярость
- Бешенство
Недоумение
- Любопытство
- Интересно
- Не уверен
- Сомневаюсь
- Колеблюсь
- Озадачен
- Рассеян
- Растерян
- Обескуражен
- Ошеломлен
- Ошарашен
- Потрясен
Одиночество
- Одиноко
- Отчуждение
- Отдаление
- Изолированность
- Отвержение
- Оставленность
- Покинутость
С любовью, Полина Шкаленкова ♡
Youtube: Полина Шкаленкова - 2 видео в неделю.
Instagram: shkalenkova.ru - обсуждаем ваши ситуации.
Онлайн-школа психологии: lk.shkalenkova.ru - учимся быть психологами для себя и близких.
