Найти тему
Коуч Анна Кравцова

10 желаний, не исполнив которые, вы прожили бы жизнь зря.

Сейчас мы нырнем глубоко, на самое дно этих желаний.
Напишите ответ на вопрос: «Что в жизни вам нужно больше всего»?
К примеру: деньги.
- А зачем вам деньги?
- Чтобы комфортно жить, путешествовать.
- Зачем путешествовать?
- Чтобы посмотреть мир, узнать, как живут они?
- Зачем нужно посмотреть, как живут другие люди?
- Для моего развития, мне интересно, любопытно.
- Зачем вам развитие?

Вы через какое-то время упретесь в «потолок».
- Зачем вам все это?
И вот теперь начинается настоящая работа. Садитесь и пишите ответ на вопрос: «Зачем все мне это».
Это будет снятие «листьев с капусты». Так проработайте каждое желание.
Разобрались с заветными 10 желаниями.

А как достигать цели, как действовать?
Пишите план, заведите «Дневник достижений», добавьте стратегии в дневник. Повести в соц. сетях желание (то, которое можно обнародовать), попросите друзей давать «пинки», когда медленно двигаетесь, жалеете себя и откладываете дела.
Нарисуйте карту цели, и отмечайте шаги каждый день.

Двигайтесь, двигайтесь к лучшей версии себя.

Анекдот:
Мужик едет в автобусе.
- Жена не готовит, на работе проблемы, деньги не платят вовремя, завтра опять детей в садик везти.
Рядом стоит Ангел-хранитель, записывает и удивляется:
- Странно, каждый день одни и те же желания.

Можно написать 10 желаний, от которых вы будете испытывать драйф, радость. Вопрос в том, а вы готовы выйти из зоны комфорта для действий. Желания не исполнятся сами по себе. Их нужно воплощать в жизнь.

Поможет вам система Timesheet. Она обнаружит все «дыры», куда утекает время.
Создаем таблицу и расписываем свой день с интервалом по 15 минут. Хронометраж лучше вести несколько дней, неделю.

16.00 Разговор с клиентом

16.15 Подготовка документов для клиента

16.30 Обзванивал клиентов

16.45 Обзванивал клиентов

17.00 Совещание

17.15 Совещание

17.30 Обслуживание клиента

17.45 Составление плана дел на завтра

18.00 Поездка домой

Наш мозг так устроен, что ему проще выполнять задачи из прошлого. Ездите вы на работу всегда одним и тем же маршрутом. Вы на «автомате» едите, не задумываясь. А если выбрать сегодня другой маршрут? Вы будете более внимательны и сосредоточены. Мозг надо приучать к новым привычкам, давать «встряску». Так и желания начнут реализовываться, если производить движение, шаги к результату.