Представьте себе мир, в котором Генри Форд побоялся выйти из своего гаража и не предложил запустить массовое производство автомобилей.⠀
⠀⠀
Мир, в котором Джобс сказал себе: «Стив, камон бро, ну кто такой, чтобы предлагать свои странные идеи🤦🏻♂️»?⠀
⠀⠀
Чаще всего такие сомнения возникают у тех, кто действительно хорош в своем деле и этому есть объяснение⤵️⤵️⠀
⠀⠀
Синдром самозванца — феномен психики, при котором люди не могут поверить в свои успехи и достижения🤷🏻♀️⠀
⠀⠀
‼️ Чем обычная неуверенность отличается от синдрома самозванца?⠀
⠀⠀
У неуверенных другая модель поведения — в силу своей неуверенности они будут или откладывать, или просто не делать то, в чем НЕ УВЕРЕНЫ.⠀
⠀⠀
Самозванец же, будет и сам пахать #каклошадь, и заколебёт простимулирует всех вокруг🔥 При этом даже, если отзывы о его работе будут высшие, он все равно будет продолжать задаваться вопросом: «а не тварь ли я дрожащая или всё же право имею?»⠀
⠀⠀
Определить у себя синдром самозванца самостоятельно возможно✅⠀
- много беспокойства и сомнений;⠀
- высокая тревожность;⠀
- нет удовлетворения от своих достижений;⠀
- чувствуете себя не тем, за кого выдаёте.⠀
⠀⠀
🔹🔹🔹🔹⠀
ЧЕК-ЛИСТ для самопроверки. Отвечайте: да или нет.⠀
⠀⠀
1. Вы испытываете тревогу, боитесь, что очередной клиент или коллега вас раскроет и всем расскажет, что вы на самом-то деле «так себе», а не профи.⠀
⠀⠀
2. Вам кажется, что вы плохой специалист, даже если отзывы и рекомендации клиентов ДОКАЗЫВАЮТ обратное.⠀
⠀⠀
3. Вы считаете, что все результаты вашей работы — это дело везения или случая ✌🏼и принижаете свои успехи.⠀
⠀⠀
4. Вы стараетесь делать больше и лучше, но постоянно недовольны собой😒⠀
⠀⠀
Поделитесь, есть те, кто на большинство вопросов ответил «да»?⤵️⤵️⠀
⠀⠀
Продолжим тему — расскажу что делать, если распознали в себе самозванца👌🏻⠀
⠀⠀
#психологмосква #коучмосква #психологиядостижений #психологияуспеха #психологиядляжизни #коучинг #психологонлайн #самоанализ