Приветствую вас, уважаемые читатели канала ЗОЖигай. Каждый наверняка знает, кто он по хронотипу - сова или жаворонок. А вот чем они отличаются еще, кроме времени, когда просыпаются и когда бодрствуют.
Для начала конечно важно отметить, что японские ученые обнаружили у сов ген, который отвечает за работу биологических часов. У жаворонков же такой ген не обнаружен, так что разница очень серьезная. Также установлено, что совы более заинтересованы в краткосрочных, быстрых романах, а жаворонки - в крепких и надежных отношениях.
Наверняка это связано с тем, что сов привлекает ночной, богемный и клубный образ жизни. Жаворонки же больше тяготеют к дому, к работе, и поэтому для них важна надежность, верность, чувство безопасности. И еще они меньше подвержены стрессам, особенно женщины. Это наверняка стоит принимать во внимание при выбора спутника жизни.
Совы также более склонны к самостоятельности и значит меньше рассчитывают на помощь или поддержку. Жаворонки обычно опережают сов на 3 часа. Исследователи же считают, что биочасы можно сдвинуть в лучшем случае на час или чуть больше в ту или иную сторону, так что при желании можно найти вполне приемлемый компромисс.
Еще было интересное исследование одного из племен в Африке. Их было всего 40 человек и они жили первобытной жизнью. И в итоге ученые пришли к выводу, что людей на сов и жаворонков разделила сама природа - пока одна часть племени спала, другая бодрствовала и наоборот, что очень правильно с точки зрения безопасности всего племени.
Ложиться ведь им приходилось в одно время - у них не было электричества. Да и африканским джунглям ночью особо не походишь, слишком много хищников можно повстречать. Поэтому и приходилась там потенциальным совам пересиливать себя и ложиться рано.
Жаворонков среди людей считается 17%, а вот сов 25%. Недавно еще стали выделять "голубей", но это уже другая история. Поэтому переделывать кого-то не стоит, тем более это вряд ли получится. Зато вполне возможно найти разумный компромисс и далее его придерживаться.
Про животных и их деление на сов и жаворонков исследования пока не было. Хотя мы все помним из школы, что животные предпочитают ночной образ жизни. Так вот сейчас ученые считают, что они переходят на него лишь тогда, когда по соседству с ними поселяется человек и им приходится вынужденно это делать.