ЗОЖигай

Приветствую вас, уважаемые читатели канала ЗОЖигай. Вот и сбылась мечта множества людей. Оказывается, можно похудеть, не прилагая к этому особых усилий. Что же тогда следует делать, чтобы не напрягаясь...

Приветствую вас, уважаемые читатели канала ЗОЖигай. Вначале хотелось немного познакомить вас с Кацудзо Ниши. Это широко известный японский профессор, который создал свою систему здоровья. Создавалась она им много лет...

Приветствую вас, уважаемые читатели канала ЗОЖигай. Международный женский день 8 марта является выходным днем. Для мужчин это повод поздравить любимых женщин с праздником и уделить им больше внимания...

Приветствую вас, уважаемые читатели канала ЗОЖигай. Очень часто у нас с вами в организме бывает дефицит железа. Некоторые медики говорят, что это наблюдается у одного из трех пациентов. Что же является причиной этой нехватки и как от нее избавиться?? Больше всего от этого страдают беременные женщины...

Приветствую вас, уважаемые читатели канала ЗОЖигай. Всем известно, что сахар может причинить серьезный вред здоровью. Это и лишний вес, и сахарный диабет (даже название соответствующее), и сердечно-сосудистые заболевания, и еще масса других болезней...

Приветствую вас, уважаемые читатели канала ЗОЖигай. Сейчас нельзя давать простудам ни единого шанса, чтобы организм сопротивлялся коронавирусу. Очень помогают быстро прийти в себя ножные ванны с очень теплой водой...

Приветствую вас, уважаемые читатели канала ЗОЖигай. Женщины живут дольше мужчин практически во всех странах и медицина активно пытается разгадать эту медицинскую загадку. Сейчас исследователи сходятся во мнении, что мужчины своими действиями уменьшают свои шансы на долголетие...

Приветствую вас, уважаемые читатели канала ЗОЖигай. Каждый наверняка знает, кто он по хронотипу - сова или жаворонок. А вот чем они отличаются еще, кроме времени, когда просыпаются и когда бодрствуют...

Приветствую вас, уважаемые читатели канала ЗОЖигай. Вегетарианцы - это люди, которые питаются молочной и растительной пищей и не употребляют мясо.В России наиболее известным вегетарианцем является Лев Толстой...

Приветствую вас, уважаемые читатели канала ЗОЖигай. Император Франции Наполеон настолько известен, что стал героем многих анекдотов и дал свое имя торту. Благодаря ему мы знаем и его супругу, Жозефину...

Приветствую вас, уважаемые читатели канала ЗОЖигай. Сейчас время носить маски и вообще время борьбы с COVID-19. Везде дается масса рецептов и рекомендаций, что надо делать, а что не надо, какие продукты употреблять больше, а какие меньше...

Приветствую вас, уважаемые читатели канала ЗОЖигай. Обогащенные продукты питания - например йогурт с биоактивными добавками. Все хотя бы слышали про них. Но есть ли от них польза или это всего лишь рекламный трюк производителя? Или например водоросль улькения...