Почему быть удобной — вредно?

Зима близко, поэтому сегодня я хочу поговорить о мерах безопасности, если вдруг вы — удобный человек.

Начну с легкого примера. У моих родителей две противоположные стратегии по приему гостей. Папа считает, что все лучшие вкусняхи важно съесть узким кругом — в идеале, до того, как гости пришли. Мама исповедует иной подход — все лучшее — гостям. Тут проявляются массовые запреты и ограничения на употребление пищи, которая «к празднику».

Но эта ситуация — почти игровая — в конце-концов, никто серьезно не пострадает от того, что яства окажутся разделены с гостями. Важнее сам принцип — насколько человек готов или не готов поступиться своими границами, представлениями о прекрасном, удовольствием, ради того, чтобы другим было «удобно».

Чем плохо удобство?

Стратегия «быть удобной» хорошо рифмуется с патриархальным мифом о том, что женщины должны «угождать» и «обслуживать». Причем часто ценой своего здоровья, времени и забытых личных желаний.

Само по себе «удобство» — не может быть хорошей чертой характера, хотя бы потому, что оно — свойство неодушевленных предметов. То есть удобным может быть лишь тот, кто похоронил внутри себя все живое — свои амбиции, желания, свои представления о прекрасном.

Переставайте быть удобной во имя святой любви к себе и ее приспешников — здорового эгоизма и устойчивых личных границ

При этом с удобными людьми легко общаться. Ведь они игнорируют себя, а значит не приносят хлопот и беспокойств.

Однако удобные персоны, которые обесценивают себя и свои границы, будто бы люди с незакаленной иммункой — притягивают к себе разнообразные «вирусы» человеческих несовершенств. Грубо говоря: если человек дает собой пользоваться, им будут пользоваться. Это и есть — продавленные границы.

• Один захочет занять денег. И долго (возможно никогда) их не возвращать. А тебе не хватит на плановый осмотр у стоматолога.
• Другая попросит посидеть с ребенком, а потом ещё раз, а потом ещё, а ты будешь жертвовать своими немногочисленными выходными
• Третий попросит войти в положение — обещанное повышение зарплаты придется отложить — «ведь сама пойми» —и так три года подряд.

Ты понимаешь их всех, ты всем стараешься сделать лучше. Кроме себя. И это — настоящее предательство себя.

Я не хочу сказать, что нужно перестать входить в положение других. Нет. Я хочу сказать, что надо в первую очередь научиться входить в свое положение. Во имя святой любви к себе и ее приспешников — здорового эгоизма и устойчивых личных границ.

Практические советы: как отследить в себе признаки удобства

1. Фиксируйте границы

Составьте список своих личных границ, которые будут железным табу для нарушения. В него могут входить какие угодно пункты — не отвечать на рабочие переписки после 20.00 и в выходные, перестать одалживать деньги всем просящим и т.п..

2. Наблюдайте за уровнем энергии

Долгое удобство — обескровливает. Оно постепенно высасывает из человека энергию так, что не остается сил. Так что важно своевременно заметить и обезоружить угодливую удобность внутри себя. Уровень энергии — отличный симптом. Если чувствуете, что он падает, то срочно проводите ревизию своих действий и уделяйте внимание значимым для вас вещам.

3. Уважайте свои желания

Главная прививка от разрушительного удобства — вопрос: «Чего я хочу?». И свои ответы должен найти каждый из нас.

Лена Низеенко