Привычка 1. Вы не заявляете о своих достижениях
⠀
Вы скромно молчите о своих успехах, о своем опыте, о своем пути, о том, что знаете, через сколько трудностей прошли, каких результатов добились.
⠀
Вот черт - я же тоже забываю выкладывать накопившиеся отзывы🤦🏼♀️ Исправляюсь - сейчас в сторис выложу.
⠀
Привычка 2. Рассчитываете, что другие люди сами заметят ваши успехи
⠀
Проверяла - не заметят, пока не скажите. Я долго этому не верила и молчала. Пока молчишь - люди проходят мимо, тебя нет и успехов нет.
⠀
Привычка 3. Выстраиваете, но не используете свои связи
⠀
Не удобно, не хорошо, а вдруг… Деньги и успех - это про социальную коммуникацию. В одиночку не запускались ракеты в космос, в одиночку не проводит семинар Тони Роббинс, не строится дом в одиночку и даже ребенка в одиночку зачать не получится…
⠀
Привычка 4. Вы перфекционист
⠀
Женщина - будь идеальной, умей все или не высовывайся вовсе!
⠀
Пока будете стремиться к идеалу, наступит старость. А вы так и не сказали людям того, что хотели и могли, у вас ведь были большие планы, которые так и не осуществились, вы так хотели помогать людям. Но вы так боялись показать людям, что вы не идеальны, что прос*али свою жизнь….
⠀
Если не хотите так закончить свои дни - действуйте
Привычка 5. Склонность отвлекаться
Женщина, она мать по своей природе. И как мать, защищающая малыша - она внимательна ко всему, она подмечает все мелочи, что творятся вокруг нее.
Отвлекаясь, она склонна к реагированию на ситуацию, особенно если есть привычка угождать другим и быть хорошей.
Отвлекаясь - резко снижается эффективность. Мозг настраивается на работу 20-30 минут. Только после 20-30 минут он разгоняется до максимума и способен творить чудеса. Когда вы постоянно “выходите” из процесса, то ваша продуктивность процентов на 50, а то и 70 ниже.
Привычка 6. Винить себя во всех “грехах”
Так как девочку воспитывают с тем посылом, что она должна быть хорошей мамой, хозяйкой и вдобавок помощницей для родителей, то вырастая физически такая девочка так и не становится “взрослой”.
Немалая ее часть застревает в возрасте 3х лет, когда ребенок думает, что именно от его поведения все зависит, все успехи и неудачи, и то что кошка убежала, и что родители поссорились, и что папа напился, и бабушки голова болит.
Ее внутренний критикующий родитель постоянно подтверждает, что она действительно виновата. А взрослая часть, которая могла бы “трезво” посмотреть на ситуацию - где-то спряталась и дремлет в зачаточном состоянии.
Поэтому, чтобы не чувствовать себя виноватой, она постоянно угождает, не отказывает, старается, а на себя, свои желания, свой успех не остается совсем времени и сил. К тому же это чувство вины, мешает и работе с клиентами, за которых она несет на себе ответственность.
Привычка 7. Стремитесь угодить и быть хорошей
⠀
Шедевр. Угодить мужу, детям, родителям… Не отказать соседке в просьбе, подписчику в услуге… Поработать за бесплатно, ведь просят же… Выслушать 2 часа сопли подруги, которая не хочет ничего менять, но вам не удобно ей об сказать, угодить родительскому комитету в садике и школе… Вобщем всем помочь…
⠀
💡О чуть не забыла - еще и свекрови помочь, даже если она вас ненавидит и считает, что вы на шее у мужа сидите и какой-то хренью в своем инстаграм занимаетесь.
⠀
А где Вы?
⠀
Нет вас, вашего успеха, денег, желанной жизни...
⠀
Девочки, не задолбала вас вся эта хрень, которую вы тащите за собой?
⠀
Хотите изменений?
⠀
Пишите в комментариях, кто устал и хочет изменить свои привычки. Какая привычка больше всего тянет назад? Что уже удалось поменять, а что-то все еще каменной плитой прибивает?
Еще больше о психологии, самооценке, отношениях, привычек для счастья и успеха - у меня на странице в инстаграм
https://www.instagram.com/yakupova.yana/
С заботой, ваш психолог, врач психотерапевт, Яна Якупова