Найти тему
Живая психология.

Любовь к себе.

Почему, то любовь к себе у нас часто приравнивают к эгоизму. При этом четкое понимание, что такое "эгоизм" просто нет.

Если действуешь в своих интересах - эгоист.

Если не делаешь так как от тебя все хотят - эгоист.

Если не разрешаешь себя обижать - эгоист.

Казалось бы разные понятия и все это вообще бред. Но как отделить "эгоизм" от "любви к себе".

Эгои́зм (др.гречΕγώлатego — «я») — поведение, целиком определяемое стремлением человека к собственной пользе, выгоде. (https://ru.wikipedia.org)

А разве плохо просто с уважением относиться к своим желаниям и стремление, считаться со своими чувствами? Да и просто, слушать и понимать свои потребности и стремления.

В нашей стране чаще такого человека назовут эгоистом, чем примут и поймут его. Поэтому много людей живут не зная чего они хотят, так как просто бояться, что их посчитают эгоистами, если они будут жить не, так как "надо", а так ка хочется.

Часто они даже не могут сами обосновать свои поступки, но привычка быть несчастными становится частью из натуры. Люди даже не рассматривают шанс жить иначе, потому что это поломает весь их мир. Который основан на шаблонном поведении и навязанных правилах.

Продолжая ходить на не любимую работу, жить рядом с нелюбимым человеком, общаясь с людьми с которыми не хочется общаться, а порой придумывать себе проблемы и впадать в депрессию по этому поводу.

Скоро Новый год, для многих это знаковое время, когда можно перелистнуть страницу календаря и постараться начать новую жизнь.

Можно загадать желание или дать себе обещание изменить что-то в своей жизни, чтобы стать счастливее.

Постарайтесь провести этот сам праздник и дни, которые последуют за ним, не так как положено, а, так как хочется. Встретиться с теми людьми с которыми вам приятно общаться или наоборот не встречаться ни с кем и посвятить это время себе. Просто попробовать услышать себя. Если посмотреть вокруг, то толпа счастливых людей которые "кутят" в праздники не так и счастлива. Многие просто привыкли проводить праздники в пьяном угаре, а потом говорить себе "все больше не капли" и снова выпивать, потому что так принято.

Кто принял эти правила и законы жизни, по которым все живут, попробуйте создать свои правила и традиции. Просто вспомнить время когда были счастливы.

Например, вспомнить детство с шумными каникулами, взять санки и прокатиться с горки.

И пусть кто-то начнет крутить пальцем у виска, они просто не могут нарушить своего внутреннего табу и быть счастливее. Но нужно ли думать об их чувствах и мыслях в этот момент? Я думаю нет.

Надо просто от души повеселиться. Нагуляться как в детстве до состояния замерзания, пока мама домой не позвала, прийти домой и согреться как в детстве. Вот оно истинное состояние счастье, а не литры алкоголя и шумные пафосные компании, которые задают стандарты поведения и уровень трат.

Если не сразу большое, но маленькое счастье вы можете дарить себе уже сейчас. И пусть другие обижаются, что вы с ними не пьете и не участвуете в шумных вечеринке, не всем это нужно. Возможно именно сейчас настало время когда стоит задуматься: А что нужно мне ? А чего я хочу?

И это не эгоизм, это просто внутренняя гармония, которая может помочь жить счастливее, быть увереннее в себе.