Соскучились по метафорическим картам?
Сегодня используем колоду для работы с сопротивлением, страхами и сомнениями "Нет, я боюсь..." из моей авторской колоды "Да всё ты можешь!".
Подумайте о своей цели, желаниях, актуальной ситуации и задайте себе вопрос: "Чего я на самом деле боюсь?"
Теперь, не раздумывая, выберете карту.
Рассмотрите карты в открытую.
Рассмотрите изображение и соотнесите со своим вопросом и целью.
Чтобы поработать с картой эффективнее, используйте следующие вопросы-помощники:
— Что изображено на этой карте? Что еще? Что-то еще?
— Что сейчас происходит на карте?
— Кто эти персонажи?
— Что чувствует каждый из персонажей?
— Что происходило до и что будет происходить после?
— Куда направляются персонажи, откуда идут?
— Есть ли на этой карте Вы? Есть ли на этой карте кто-то из Вашей реальной жизни?
— Что Вы чувствуете в связи с этим?
— Как эта карта соотносится с Вами и Вашим запросом, целью?
— Что хочется сделать? Что Вы можете сделать в связи с этим?
— Что мешает? Что поможет?
Ниже карты даны крупнее, чтобы вы могли рассмотреть их детальнее.
Приобрести мою авторскую колоду коучинговых МАК "Да всё ты можешь!" в магазине Macards.ru
Ставьте лайк и подписывайтесь на мой канал, работаем с МАК каждую неделю!