Королева та, которая считает себя таковой.

Королева та, которая считает себя таковой. ⬇️⬇️⬇️ Я не про черты лица и фигуру. Я про самоощущение. Подростки часто уверены в своей некрасивости и кажутся таковыми, потому что стесняются себя. Сутулятся, занавешивают лицо волосами, смотрят в пол. Недостаточно веры в себя. А теперь оглянись. Много ли вокруг женщин, которых можно назвать идеалом красоты? ⠀ ➡️Очаровательное создание с тусклым взглядом и угловатыми движениями совершенно поблекнет на фоне той, кто не боится быть в центре внимания. Вспомните Верочку из "Служебного романа". Пластика, как у пантеры, и совсем неважно, какого размера грудь. ⠀ Считаешь себя некрасивой? Старайся быть привоекательной, пока не получится. Обращайся со своим телом так, будто ты уже влюблена в него. Ласкай его взглядом, своди на массаж и в турецкую баню, побалуй натуральным шелком. Если трудно сразу вместить в себя столько удовольствия, двигайся очень постепенно. Почувствуй магию маленьких шагов. Когда накрывает тоска - просто делай. Когда большую часть жизни с телом были непростые отношения, неизбежны откаты. Скажи: "О'кей, тело, сегодня я приуныла. Бывает такое, но мы двигаемся вперед, а это самое главное". ⬇️⬇️⬇️ Постепенно расширяется и психологическая ёмкость. Появляется жажда не только телесных ощущений, но и жажда жизни в целом. Тут тоже двигаемся постепенно. Я всегда говорю участницам марафонов: "Один день - одна практика". Ты постепенно, не насилуя себя, не впихивая информацию большими дозами, начинаешь ощущать свои возможности и магию, которую способна творить. ⠀ ➡️А потом... Твоя энергия так раскачана, что она своим полем заряжает всех вокруг, притягивает успех. Она не заставляет, а вдохновляет. Ты свободна от оценок. То, что для других становится границами, для тебя - возможность развиваться. Учиться у людей, которых ты считаешь авторитетами. Ваши отношения строятся не на уровне правильно-неправильно, а на позиции равенства, когда один наполняет другого. ⬇️⬇️⬇️ Нередко в марафоны приходят с целью научиться чему-то с позиции более слабого. А потом неожиданно понимают, как много они способны дать, как наполнены энергией, красотой, силой. Это и про тебя тоже, дорогая. Ты же королева.