Всем привет! Я Ольга, https://instagram.com/olga_propubertat?igshid=1bho5ihku2xcl
Я психолог. У меня две узкие специализации, я работаю с родителями подростков и приемными родителями.
В общем это семейная психология, конечно! Я магистр психологии и педагогики💪
И сегодня я хочу поговорить с вами о тонкостях общения внутри семьи.
Я делю общение между человеками на три уровня. Причем надо понимать, что при общении в любой паре муж и жена, мама и ребенок, папа и ребенок эти уровни есть у каждого участника!
Первый это внутри. Хотелки, мысли и чувства. Это то, что мы сами часто не можем объяснить словами.
Второй это как раз слова. То что мы озвучиваем.
И третий, что слышит собеседник.
1️⃣боюсь, что дочь заболеет 2️⃣дочь одень шапку 3️⃣она меня опять контролирует!
То есть всего 6🤯 точек зрения!!!
6 взглядов на ситуацию которые при без дополнительных усилий не пересекутся никогда!
Можно изменить и подружить эти мнения? Моё мнение что да, можно!
⏯️Сначала надо научиться знать свой первый уровень. Это и называется осознанность. Я обожаю докапываться до него на личных консультациях!
‼️Научиться подбирать слова точные.
☑️И научиться договаривать еще и еще. Убеждаться, что тебя услышали без искажений (не обижаясь и понимая, что никто не телепат)
♾️И потом начать задавать "лишние" и "неудобные" вопросы. Не верить второму уровню и тем более третьему! Копаться и искать, найти и не сдаваться!
Понимать, что ребенку то вообще неоткуда взять знание своего первого уровня. Это мы, взрослые, должны уметь предполагать и проверять!
И нам, взрослым, нужно чтобы ребенок увидел вот этот наш путь к нему внутреннему.
Это разговоры ртом. Они требуют времени, и там где их раньше не было немалых усилий.
⚠️Но результат от них потрясающий.
Ребенок уходит от "меня никто не понимает" к "чтобы меня поняли надо сказать еще раз другими словами"
И еще, самое важное: "родителям я правда нужен"
Умеете говорить ртом? Приходите в мой блог https://instagram.com/olga_propubertat?igshid=1bho5ihku2xcl . Научу….