Выносим на строгий экспертный суд бабушкины поверья о седине.
В приметах, доставшихся нам от бабушек, особое место занимают те, что связаны с предотвращением и лечением седины. Дерматолог из Нью-Йорка Говард Соубел объясняет, какие из поверий имеют все основания быть правдой, а какие — всего лишь мифы.
1. Если вы обнаружили несколько седых волос, значит, скоро вы полностью поседеете
Неправда. Все очень индивидуально. К тридцати годам у большинства людей уже могут появиться несколько прядок седых волос, что вполне естественно. Некоторые могут продолжать седеть с каждым годом, у других же так и останутся эти несколько прядок на протяжении нескольких лет и даже десятилетий.
2. Если вы вырвете седой волосок, на его месте вырастут два седых
Неправда. «Выдергивание седых волосков не провоцирует рост бОльшего количества седины на этом месте, но тот волос, что вырастет на месте вырванного, тоже будет седым», — объясняет Соубел. Будьте осторожны с этим занятием. Не вырывайте седые волосы, так как вы можете повредить волосяной фолликул, и тогда вообще никакие волосы уже не будут расти на этом месте.
3. Вы поседеете в том же возрасте, что и ваша мама
Правда. Как правило, генетическая предрасположенность играет большую роль в том, когда вы начнете седеть. Тем не менее, это не стопроцентно достоверный прогноз. Значительное влияние на то, как скоро поседеет человек, оказывают также факторы окружающей среды (смотрите следующее утверждение)
4. Курение и солнце ускоряют процесс поседения
Правда. Ультрафиолетовые лучи и химические элементы, содержащиеся в дыме, могут разрушить свободные радикалы в клетках и стать причиной сокращения меланоцита, что окрашивает волос. Поэтому, откажитесь от курения и защищайте свои волосы от сильного воздействия солнечных лучей, чтобы оставаться в своем натуральном цвете как можно дольше.
5. Седины прибавится, если вы будете слишком часто подвергаться стрессу
Возможно, правда. Выработка меланоцита, окрашивающего волос, с годами уменьшается, и из-за стресса это может произойти еще быстрее, если вы предрасположены к поседению в принципе. Когда вы чувствуете раздражение, медленно вдыхайте и выдыхайте через живот, это поможет снизить негативное влияние стресса.
6. Постоянное окрашивание волос может привести к поседению
Неправда. Это абсолютная ложь, так как окрашивание волос не имеет никакого влияния на процесс поседения. Тем не менее, привычка экстремально окрашивать волосы может нанести существенный вред здоровью ваших волос, поэтому будьте добры к своим локонам и не забывайте про еженедельные глубоко питающие маски.
7. Если вы начали седеть в молодом возрасте, значит, вы постареете раньше своих сверстников
Неправда. Если вы среди большинства, кто обнаружил седые волосы до 30 лет (или даже до 20), — расслабьтесь! Они абсолютно не имеют никакого отношения к тому, как скоро вы состаритесь, это больше вопрос генетики. Главное, не стоит переживать из-за этого – помните, что стресс как раз-таки может прибавить вам седых волос.