До недавнего времени считалось, что физический труд положительно сказывается на ментальном здоровье людей (тогда как общее состояние здоровья чаще страдает, ввиду высокого травматизма).
Однако ученые из Копенгагенского университета выдвинули гипотезу, что тяжелая физическая работа может вызывать деменцию. Проще говоря – слабоумие. Их исследование, опубликованное в журнале Scandinavian Journal of Medicine & Science in Sports подтверждает эту гипотезу.
Исследователи обработали информацию о 4721 мужчине. Все они в 1970-х годах занимались тяжелым физическим трудом в 14 крупных датских компаниях. Это и Вооруженные силы Дании, почтовая и телефонная службы, железнодорожная компания, и т.д. Затем авторы проверили состояние здоровья этих мужчин в настоящее время. Оказалось, что риск развития слабоумия в преклонном возрасте возрос на 55%.
К сожалению, авторы не дают конкретного определения «тяжелому физическому труду». Какие виды и какая интенсивность нагрузок способны навредить в старости — мы все еще не знаем. Однако ценность этой работы в том, что оно меняет представление о влиянии физической активности на здоровье центральной нервной системы. Раньше любую физическую активность считали полезной для профилактики нейродегенеративных заболеваний.
«В руководстве ВОЗ физическая активность упоминается как важный фактор сохранения ментального здоровья, объясняет один из авторов исследования Кирстен набе-Нильсен. Но наше исследование предполагает, что это должна быть «хорошая» форма физической активности, а не тяжелый физический труд. Поэтому представителям системы здравоохранения следует проводить границу между физической активностью в свободное время и физической активностью на работе, так как есть основания полагать, что эти две формы физической активности имеют противоположные эффекты».
Медики утверждают, что первые признаки деменции можно заметить за десятилетия до того, как болезнь проявит себя в полной мере. Авторы исследования надеются, что работодатели смогут проводить профилактику этого недуга у рабочих.
Подписывайтесь на канал и ставьте лайки, это важно для развития проекта Тренды. Спасибо!