Найти тему
Все для хозяюшек

Как выспаться мамочке в декрете?

Больше всего мешает маме в декрете постоянное желание спать. Из-за этого становишься раздражительной, уставшей.

После рождения первой дочки, обычно в 21.00 мы укладывали ее спать. Я принималась за работу в интернете, в то время я писала рефераты на заказ. Муж старался во всем помогать, но ведь утром ему нужно было уходить на работу. Засыпали мы около двенадцати ночи, как раз в это время просыпалась дочка за очередной порцией молочка. А на рассвете она уже просыпался совсем. Днем спать не получалось: постоянно мучили мысли о том, что пол не мыт, пеленки не глажены, обед не приготовлен.

Однажды мы с мужем устали настолько, что уснули вечером вместе с ребенком. В час ночи я проснулась с ощущением, что абсолютно выспалась.

Так я стала придерживаться того, что спать надо ложиться одновременно с ребенком. С этого дня жить стало веселее. Мы с мужем научились высыпаться. Теперь нам было не так тяжело вставать в 5-6 утра по зову нашей дочки. Ну а после рождения второй дочки мы уже не совершали такую ошибку. Прошло уже 7 лет, и мы так же придерживаемся такому распорядку дня.

Что для меня дает такой ранний отход ко сну и ранний подъем: я успеваю приготовить завтрак, привести в порядок себя, сделать рабочие дела.

Тем мамам, у которых не получается набраться сил ночью, стоит спать вместе с малышом днем. Все-таки какой-то отдых. А крохе гораздо нужнее веселая, энергичная мама в декрете, чем идеально чистый пол.

Мамочки как у вас обстоят дела? Высыпаетесь или нет?