Стресс во время пандемии коронавируса испытывают все, в том числе спортсмены. В зависимости от того, как они переносят стресс, проявляется успех спортсменов на тренировках и соревнованиях. Однако в целом спортсмены сейчас демонстрируют более низкие показатели стресса, чем до пандемии. К такому выводу пришли ученые ЮУрГУ совместно с иностранными коллегами.
Ученые предположили, что эмоциональное напряжение и внешний стресс у спортсменов значительно выше в разгар пандемии, чем до нее, и что спортсмены, занимающиеся боевыми искусствами, реже используют активные стратегии борьбы со стрессом в разгар пандемии. Гипотезы проверили во время исследования, проведенного с участием спортсменов из разных стран.
«Более высокий уровень эмоционального напряжения, внешнего стресса и интрапсихического стресса наблюдался у польских и румынских спортсменов, занимающихся боевыми искусствами, в предпандемический период. Уровень стресса был выше перед пандемией, чем во время ее пика, когда самый низкий уровень эмоционального напряжения и внешнего стресса отмечался у спортсменов в Румынии, а самый высокий – в Литве и Испании. С другой стороны, самый низкий уровень интрапсихического стресса у спортсменов в Польше, а самый высокий – в Литве», – рассказал доктор педагогических наук, профессор ИСТиС Евгений Черепов.
Ученые отметили, что снижению стресса у спортсменов, занимающихся единоборствами, помогли неадаптивные стратегии выживания. К ним относятся отрицание, употребление психоактивных веществ, выход негативных эмоций. При этом мужчины дополнительно прибегали к такой стратегии, как самообвинение, а женщины обращались к избеганию.
Результаты исследования были опубликованы в высокорейтинговом научном журнале Physical Therapy, Sports Therapy and Rehabilitation (Q2).
