У редкого человека за всю его жизнь не возникали мысли о самоубийстве. И я не исключение. Об этом не принято говорить на каждом углу, и тем не менее 1% от всех смертей приходится именно на суицид.
О причинах самоубийств написано не мало литературы. В зависимости от намерения, сам акт прекращения жизни делят на три вида (один из вариантов классификации): демонстративное, истинное, косвенное. И меня больше сегодня зацепило первое - "демонстративное". Конечно, исследования причинности в значительной степени опираются на изучение окружения и условия жизни перед совершением суицида, а также на разговоры с выжившими. С моей точки зрения только первая категория по классификации наиболее изучена, так как здесь значительно выше процент отказа от совершения самого акта.
Первый раз, когда мысли мысли о самоубийстве приходят в голову к человеку, это подростковый возраст. И здесь причинность такого поступка как раз в большей степени относится к демонстрации. Подросток хочет доказать другим, что они были не правы, что им будет плохо без него, что с ним поступили несправедливо и теперь должны мучиться от чувства вины. Вот только беда в том, что лобные доли головного мозгу формируются у человека до 25 лет. Вы знали об этом?
Призвать маленького ребенка к ответственности за будущее бессмысленное занятие, потому что он еще физически не может это понять. Лобные доли отвечают в большей степени за стратегическое мышление. Умение простраивать варианты, выбирать оптимальное, строить перспективу формируется постепенно и уже ближе к совершеннолетию. Это не значит, что с ребенком не нужно разговаривать об этом и начинать приучать его так мыслить. Нет. Просто требовать не нужно.
Возвращаясь к теме. Думала ли я о самоубийстве? Конечно да. Когда была подростком. Были слезы, обиды, желание сделать таким образом больно другим. Другим, но не себе. Думала ли я о последствиях? Не сильно. Мое видение перспективы заканчивалось похоронами. Это был план извращенной мести. Попробовала ли я его осуществить? Нет. В моем случае это осталось на уровне мазохистско-садистских мыслей. Я выбралась из этой черной дыры самостоятельно. Но сколько детей тонут в этих чувствах и уходят из этого мира навсегда? Достаточно, чтобы повлиять на общую статистику.
Если взрослый человек еще может себя остановить, прислушаться к доводам разума, проанализировать свое состояние, то ребенку/подростку, сделать это намного сложнее. Тормозные импульсы головного мозга имеют защитные функции. Механизм торможения, за который отвечает кора головного мозга, охраняет наше тело от перегруза, нашу нервную систему от потрясений и выгорания. И только к 14 годам контроль над процессами возбуждения и торможения усиливается. Возрастает эмоциональный интеллект, добавляются эмоции более высокого порядка.
Без возможности анализа последствий и адекватного восприятия реальности сложно остановить намерение подростка. Здесь важна внешняя поддержка. Если говорить о демонстрационном виде самоубийства у взрослых все одновременно и сложнее, и проще. Но именно этот вид чаще встречается у подростков и молодых людей. Так и получается, что "она написала самоубийство". Представила картину, расписала все в деталях и красках, получила удовлетворение от реакции окружающих и... и тут на помощь пришли близкие, специалисты, инстинкты в конце концов. Я за хороший финал.
Относитесь внимательно к себе и окружающим. И пусть ваша жизнь будет написана яркими радостными красками.