⠀
Чтобы мечта стало явью, важно мечтать правильно и смотреть в свою цель. Наше бессознательное выполняет миллиарды операций в секунду, и если у нас есть цель, оно начинает выполнять операции, приближающие нас к этой цели. Главное - постоянно держать фокус на цели и бессознательное выстроит кратчайший путь к ней.
⠀
Делюсь с вами одной из самых эффективных психотехник, которая уже многим помогла реализовать свои мечты - «ВЗГЛЯД В БУДУЩЕЕ».
⠀
1️⃣Представьте, какой бы вы хотели видеть свою жизнь через 10 лет. Посмотрите, где вы живете, чем занимаетесь и т.д. Бессознательное само наполнит вашу мечту мелочами. Визуализируйте всё, что вы хотите видеть в своей жизни, словно смотрите фильм.
2️⃣Затем войдите в этот фильм и проживите тоже самое ещё раз, но изнутри себя, ощущая всё. Войдите внутрь, чтобы понять удобно ли вам это. Это проверка насколько вам комфортно будет то, о чём вы мечтаете и действительно ли это ваша цель, а не навязанная социумом. Если вам там хорошо, и появилась мотивация это всё иметь, переходим к следующему шагу.
3️⃣Развернитесь назад и посмотрите на себя сегодняшнего из будущего, где у вас уже есть все, о чем вы мечтали. Расскажите себе сегодняшнему, что вы сделали для того, чтобы всё это получить, что изменили в себе.
4️⃣Вернитесь обратно в сегодняшний день со списком дел, с перечнем качеств, которые необходимо в себе сформировать, развить, с пониманием, чему нужно научиться, какие новые навыки освоить, с кем начать общаться, а с кем перестать.
⠀
Эту технику желательно делать каждую неделю. Могут появляться корректировки. Она также позволит чётко держать фокус на желаемом будущем и идти к нему, а бессознательное будет находить и создавать необходимые ресурсы для достижения вашей цели! ❤️
⠀
Прекрасной вам жизни! 😊
https://www.youtube.com/channel/UC8l-pP8GKMTzKQlO_ufKngA/
https://www.instagram.com/krupskayatatyana/
https://krupskayatatyana.ru/obomne