Почему у людей с хорошими границами отношения с другими и с миром лучше, чем у людей, у которых они слабые или отсутствуют вовсе?
Здесь вторые должны возмутиться: «Как так, я все для других, а что они мне взамен?» А они вам взамен - ничего, потому что они ВАМ НИЧЕГО НЕ ДОЛЖНЫ, потому что это было ваше решение ставить их интересы превыше своих, едва ли они вас об этом просили. Да, очевидно у вас есть ожидания, что если для вас удовлетворение потребностей других людей важнее собственных, то и ваши должны быть кем-то удовлетворены. Но к счастью для первых, это так не работает. Только вы сами можете определять свои потребности, ранжировать степень их важности, и заботиться об их удовлетворении. Ждать этого от других - обречь себя остаться неудовлетворенным.
Кому вы делаете лучше, когда в угоду другим оставляете свое мнение при себе? Конечно, мнение бывает разным, и если речь идет о непрошеной критике, то лучше оставить ее при себе, чтобы не проверять прочность границ другого. А вот, если речь идет о мнении, которое отвечает за ваш психологический или физический комфорт, то кому будет лучше, от того, что вам хуже? Если вам дует из окна, а соседу душно, возможно, есть вариант компромисса, например, поменяться местами?
«Все, больше никаких сладостей!», «С понедельника иду в спортзал!», «В следующий раз, когда он при всех будет на меня кричать, я ему все выскажу!» - а что в итоге? Как там с шоколадками, тренировками и отстаиванием своих границ?
Знаете почему вам не нужно никому доказывать свою ценность? Вы такой же человек, как и другие, не хуже и не лучше, вам не нужно заслуживать любовь и признание, вы можете рассчитывать на это по праву рождения!
Вас никто и никогда не «починит» и не спасет, и хватит перекладывать ответственность, пришло время ее принять, и заняться своей жизнью, а не ждать спасителя. И вы никого не спасете, потому что - см.п.1. Пора отказаться от идеи всемогущества, и вместо того, чтобы решать проблемы других, предавая себя, честно признаться себе откуда у вас такая потребность, и как вы сами для себя могли бы ее удовлетворить.
Согласитесь, что с людьми с хорошими границами общаться гораздо приятнее и комфортнее? Не надо думать из-за чего он мог на вас обидеться, или о чем другой умалчивает, не желая вас обременять. Можно открыто договариваться о правилах и том, как кому комфортно, и при необходимости находить компромисс, чтобы всем было ОК.