Прогулка - не только полезна нашему здоровью, но и может стать волшебным ритуалом, трансформирующим Вашу жизнь.
Расскажу Вам два проверенных способа:
1. Лёгкая версия
После переговоров или работы отличным способом снять напряжение, сбросить негатив будет служить ритуальная прогулка. Когда Вам кажется, что всё идёт не так, Вы ощущаете моральное истощение, лучше всего символически пожать плечами и пойти на пешую прогулку. Создайте намерение - например, сбросить негатив, хорошее самочувствие и тп. Намерение сформулируйте в настоящем времени. "Я прекрасно себя чувствую. Я счастлива прямо сейчас"
Главное, во время этой прогулки трижды свернуть за угол!
2. Продвинутая версия
Вам нужно совершить символический переход в другую реальность. Для этого мы выбираем маршрут через мост. Желательно совершать эту прогулку по холмистой местности, символизирующей дракона в фэншуй. Если Вам удастся выбрать ещё и время дракона, будет совсем идеально. Это утренние часы с 7:00 до 9:00. Прекрасно, если небо будет ясное с маленькими белыми облачками.
Такая прогулка поможет при сложных "въевшихся" в Вашу жизнь проблемах и потерях:
- доходов, позиции;
- репутации;
- проблем в семье и личных отношениях;
- ухудшением здоровья.
Мост здесь является связующим звеном между тем, что есть сейчас и Вам не нравится, и тем, о чём Вы мечтаете. Такая прогулка желательно должна длится около 2 часов. Переходя через мост сделайте подношения стражникам моста. Это могут быть цветы, сладости, рис, зажженные ароматные палочки. Перед мостом ещё раз напомните себе своё желание. Представьте его в красках, в ощущениях, какое оно на вкус. Как изменится Ваша жизнь, когда Вы получите желаемое. И вперёд! Переходите мост решительно и не оглядываясь.
Ремарка.
Возвращаться в обратную сторону по этому мосту нельзя. Заранее спланируйте свой маршрут. Возможно, решите вызвать такси или попросить друга забрать Вас на машине.