1. Индуцированный бред.
Когда страшно, когда непонятно что делать, когда природа одарила человека интеллектом.
Тогда приходит индуцированный бред, типа такого:
- Не надо наступать на люки, а то будет несчастье
- Поехал на встречу, но опоздал на автобус, потом долго стоял в очереди в метро, чтобы пополнить Тройку — значит, мне туда не надо
- Черная кошка дорогу перешла — быть беде
- Я — самый несчастный человек
И т.п. мысли. Все это — бред. Его следует пропускать мимо, смотреть на подобные мысли, как на серые тучи, которые плывут себе по небу куда-то мимо вас.
Бред исключаем.
2. Вечная неудовлетворенность.
В вашем окружении точно есть хотя бы 1 такой человек. Он вечно недоволен. Что бы в его жизни ни происходило — как будто он завис в этом состоянии.
Если такому человеку повезет — он этого даже не заметит.
Если вдруг у себя заметили подобные черты — срочно от них избавляйтесь.
Подобное поведение говорит о большом количестве неудовлетворённых потребностей. Например, в признании, любви, заботе и т.п.
3. Перефокусировка.
Формула везения проста и легко исполнима. Проблема скорее в том, что сильно мешают барьеры, описанные в 1-м и 2-м пунктах.
Итак, формула везения:
1) Посмотрите на свою жизнь и надите в ней то, что вас радует (это могут быть вещи, события, люди). И сфокусироваться на этом.
2) Когда первый пункт сделан, подумайте о своих желаниях. Пусть это даже будут самые небольшие желания. Скушать мороженое или полежать в ванной.
Здесь главное — зацепится за это чувство.
Далее следует начать исполнять небольшие желания и потом в обязательном порядке наращивать аппетит.
И, конечно, следует постоянно практиковать самый важный пункт -
3) Будьте в состоянии удовлетворения.
Вот и вся формула везения. Возможно, выглядит она несерьезно и слишком просто. Пусть так. Но, зато она круто работает и даёт результаты.
P.S.
Если вас так же как и нас увлекает тема продуктивности и эффективности, рекомендую пройти наш бесплатный мини-курс "Самоорганизация для ленивых прокрастинаторов". Нажмите здесь.