Лохматое существо на груди, дышать трудно. Страх жуткий, спать боялась. По мере взросления какое-то существо обнимало, дышало в спину, жуть.
У меня в комнате, ближе к утру кто то реально как будто ходил, и раскидывал предметы ногами. На полу куча детских игрушек, и я прямо слышал передвижения существа по комнате, которое их отталкивает ногами. Двигаться я не мог, но понимал, что ничего такого не происходит, поскольку жена и ребенок спали рядом и их эти звуки явно не тревожили. Короче что то подошло близко кровати с моей стороны и потом звуки все затихло.
Монстров, слава богу, не видела, но слышала голоса( неразборчивые). Больше всего боялась задохнуться, потому что дышать было очень тяжело и с каждой секундой становилось тяжелее. Я не знаю на самом ли деле я задыхалась, но каждый раз чувствовала, что умираю от удушья. Это на самом деле было очень страшно.
Это реальные истории людей, которые пережили состояние сонного паралича. Да, иногда наш мозг ведет себя, скажем так - "по - свински". Он загоняет в состояние, в котором испытывают страх, угрозу, ужас и при этом невозможно защитить себя, потому что тело не слушается, оно парализовано.
Несмотря на весь ужас ситуации, ученые считают, что это состояние не опасно и лечить его не нужно. В Международной классификации болезней Вы его не найдете, ибо официально такого заболевания не существует. У этого биологического явления есть достаточно простое объяснение:
В фазе быстрого сна (ФБС) мозг намеренно обездвиживает тело, чтобы мы не смогли причинить себе вред, ведь именно в ФБС мы видим сны. Это - механизм защиты. Но иногда он дает сбой! Причина, почему вдруг чувствительные и двигательные центры перестают в этот момент "дружить", пока не установлена. Просто наше сознание в ФБС "просыпается" быстрее и телу требуется еще время, от нескольких секунд до пары минут, чтобы прийти в норму, восстановив мышечный тонус . В основном это происходит когда мы просыпаемся, но в редких случаях может случиться и в момент засыпания. В некоторых литературных источниках сонный паралич считают разновидностью лунатизма.
Те немногочисленные исследователи, которые занимались изучением этого состояния, пишут, что его переживали хотя бы раз более 45% населения. По их мнению, именно отсюда "растут ноги" веры в существование мифических демонов, домовых, джиннов, злобных духов и прочих сущностей. Это именно те образы и персонажи, существование которых мы не можем объяснить, а все неизведанное, естественно пугает, даже если мы бравируем своей смелостью. Вот их то и выдает нам мозг, когда мы пребываем в положении сонного паралича.
Конечно, это не единственные образы, которые могут возникнуть. Иногда это просто слуховые галлюцинации, кого то "похищают пришельцы", многие "путешествуют" вне тела - ощущения различны. Общее - они крайне реалистичны! Настолько, что есть желающие, которые всеми способами пытаются вызвать у себя это состояние.
Рекомендации о том как его избежать достаточно общие, так как никаких угроз оно не несет: высыпаться, не перегружать нервную систему и в том же духе. Но!!! Если это состояние возникает часто и не дает полноценно отдыхать ночью - к врачу!!! Хоть это и не болезнь, но причину искать нужно!
Рекомендация, которая дается в литературе - одна: Ваше сознание уже работает, значит Вы объективно можете понимать, что значит обездвиженность и любого рода галлюцинации. Просто переждите эти секунды-минуты и все встанет на свои места.
ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ НА МОЙ КАНАЛ, А Я ОБЕЩАЮ ДЕЛИТЬСЯ С ВАМИ ИНТЕРЕСНОЙ ИНФОРМАЦИЕЙ.
Возможно Вам будет интересно прочитать и другие статьи:
Для них мы - Вселенная! Чем заняты 2 килограмма наших подданных в организме.