Знаете же, что нужно только расхотеть и желание исполнится. Но как расхотеть, когда очень хочется и очень нужно?
Есть целый ряд занятий, которые направлены на то, чтоб длительное ожидание прошло не в тоске и панике, а в росте, развитии и духовном подъёме. В конце концов, уже из каждого утюга сказали, что кроме того, чтоб просить, нужно ещё и отдать что-то. А отдать - это про добрые эмоции, а не про то, что вы подумали.
Итак, мой топ способов духовно вырасти вместо того, чтоб завышать важность в ожидании:
1. Уборка, расхламление, очистка. Вообще я стараюсь каждый день хотя бы 15 минут посвящать расхламлению. Если этому посвящать 15 минут в день, то не нужно искать время на уборку раз в неделю и никто не бесит, что раскидал что-то. А если и так уже порядок, откройте свою электронную почту с кучей спама и галлерею в телефоне. А, ещё рабочий стол на компьютере.
Лайфхак. Если у вас много вещей в доме, которые о чём-то напоминают - в вашем прошлом много ресурса и вы можете его освободить. Если в вашем доме много чего впрок, то вы ожидаете большее количества ресурсов в будущем. Когда купите дом, когда станете счастливым, когда найдёте работу и так далее. Если в вашем доме в основном то, что вы используете ежедневно / еженедельно / ежемесячно и вы не захламляетесь, то скорее всего ваше психоэмоциональное состояние соответствует норме.
2. Спорт и / или забота о теле. В сложные моменты, когда нужно, чтоб желание исполнилось вчера, меньше всего мы думаем о своём теле. А нужно ровно наоборот. Любые физические нагрузки (или хотя бы пешее свидание с собой, где вы 10 000 шагов размышляете над вопросом-аформацией) создают достаточное количество свободной энергии для того, чтоб желание исполнилось. А тело будет вам только благодарно за это.
3. Творчество. Не зря лидирующее место среди терапии сейчас занимают арт-практики. Для меня творчество - это разговор со мной Бога. А когда мы слышим, что нам говорит Бог, желания исполняются ровно в срок. Творчество - это создание! Я уже давно перешла в стадию, где я не работаю, а творю. И когда я говорю о творчестве, то я говорю и о том, чтоб делать свою работу с творческим подъёмом.
4. Секс. Конечно речь не о физической разрядке, а о чувственном сексе с любимым человеком, когда душа раскрывается, а тело приобретает мягкость и гибкость. Когда происходит истинный оргазм, вы понимаете не только собственную сексуальность, но и собственную самоценность.
5. Письмо и работа с эмоциями. Про утренние страницы не знает только ленивый. Но я использую письмо для вытаскивания ресурса не только утрам. Например, недавно одному из участников МаниСкопа помог мой метод избавления от обид с помощью письма:
Возьмите 3-4 листа бумаги, ручку, отключите телефон, звонок, закройте дверь, попросите вас не тревожить. Засеките 12 минут и начните писать, на каждой строчке продолжая фразу "Я перестаю обижаться на .... за ....".
Подсознание само выдаст вам вагончик и маленькую тележку эмоций, которые сидят в вашем подсознании с самого далёкого детства. Важно, не отсекать мысль "глупости всё это", а писать всё, что приходит в голову. Потому что если это пришло, значит это есть и ... забирает ресурс, из-за которого не исполняется то самое желание.
Расскажите, а какие способы вы используете, чтоб сократить ожидание или приблизить наилучшее время?