Бодибилдинг – спорт, которым занимаются десятки лет, занимаясь им как для атлетических достижений, так и для собственного удовольствия. Ниже, представлен список из десяти бодибилдеров зрелого возраста, которые могут «дать форы» многим молодым атлетам, несмотря на серьезную разницу в возрасте.
10. Расти Джефферс, который родился в 1964 году. Бодибилдингом, Джефферс начал заниматься в 12 лет, а в 14, уже принимал участие в соревнованиях. Свой первый чемпионский титул в юношеской лиге штата Аризона, Расти выиграл в 17 лет и удерживал его на протяжении трех лет. Статус профессионала, Джефферс получил в 2004 году, на национальном чемпионате для мастеров.
9. Гуннар Пааше – немецкий атлет, родившийся в 1960 году. Спортивную карьеру, Гуннар начал с игры в футбол, затем перешел в бодибилдинг, в соревнованиях по которому, до сих пор принимает участия, занимая призовые места.
8. Андреас Кахлинг, швед, родившийся в 1952 году. В юном возрасте, начал заниматься вольной борьбой и дзюдо. Решив укрепить мышцы, начал посещать тренажерный зал, увлекся бодибилдингом, но своим основным видом спорта, считает единоборства.
7. Сэм «Сонни» Брайант – бодибилдер, пришедший в тренажерный зал в возрасте 44 года. Перешагнув 70- летний возрастной рубеж, продолжает оставаться атлетом высокого уровня. Имея собственный вес 80 кг, способен поднять штангу массой 184 кг.
6. «Черный принц» Робби Робинсон, американский атлет, актер и писатель, родившийся в 1946 году. Первый свой титул абсолютного чемпиона «Мистер Америка», Робинсон завоевал в 1975 году, а в 2000 году, занял 1-е место на чемпионате «Мистер Олимпия» в категории – старше 50 лет.
5. Раймонд Мун – пенсионер из Великобритании, который в возрасте 83 года, попал в книгу рекордов Гиннеса, как самый старый бодибилдер, переступивший порог тренажерного зала в возрасте 75 лет.
4. Джим Шаффер – американский бодибилдер, начавший заниматься атлетической гимнастикой в 54 года. Свое первое соревнование, Джим выиграл, когда ему исполнилось 68 лет. В возрасте 83 года, он продолжает участие в конкурсах и даже работает личным тренером.
3. Джим Аррингтон, родившийся в 1934 году, и принявший участие в 62 чемпионатах, в 16из которых, одержал победу, до сих пор продолжает тренировки.
2. Дион Фридланд, родившийся в 1943 году, занимался атлетической гимнастикой с 14 до 17 лет, а затем, в связи с учебой в университете, тренировки с прогрессирующими нагрузками забросил, отдав предпочтение теннису и гольфу. В 1998 году, вернулся в тренажерный зал, а в 2013 году, «взял бронзу» на чемпионате мира.
1. Хуан Рекерс, родившийся в 1964 году и посвятивший бодибилдингу более 35 лет, заслуживает внимание как человек, преодолевший благодаря спорту, свой психический недуг. Рекерс известен как модель, а также, как тренер, работающий с людьми, имеющими отклонения в психике.