Найти тему
Спорт - spo-ru

Спортивная диета Флойда Мейвейзера

Спортивная диета Флойда Мейвейзера предполагает три приема пищи.

На завтрак боксер обычно употребляет жаренные на кокосовом масле сосиски из индейки с соусом барбекю. Этот соус, как и все, связанное с кокосом — от масла до молока — настоящая слабость Флойда. Также утренний прием пищи — единственный, когда Мейвейзер пьет не воду, а может позволить себе чашку кофе или стакан молока. Однако в день взвешивания завтрак боксера состоит из банана, запитого водой.

Обед новоиспеченного бойца ММА состоит либо из жареной курицы со стручковой фасолью, либо из ягненка с картофелем, либо из стейка с тостами. Мейвейзер категорически не ест свинину, зато любит рыбу, например, лосося и тилапию. Также повар в середине дня готовит для боксера десерт, который представляет собой залитый медовым соусом фруктово-овощной салат из малины, авокадо и бананов и подается в половине кокоса.

На ужин у Флойда Мейвейзера обычно морепродукты: креветки, раки и крабы, часто с брокколи, помидорами или дыней.

За неделю до боя в питание Мейвейзера включается паста и около трех литров воды ежедневно.