В детстве у меня как то не сложилось с завтраками. Не могла вообще с утра что либо съесть. Сразу же тошнота начиналась. Сейчас картина изменилась. Если очень рано встану, то только пустой кофе могу в себя впихнуть. Но через часик организм начинает требовать что нибудь посущественнее. Например кашку или что-то творожное. Кстати дети от меня унаследовали такой подход к завтраку. А вот у мужа