Помните, как в детстве мама говорила фразы вроде «Не доешь суп – не будешь смотреть мультики!». Что же не так с этими выражениями? Как они влияют на самооценку ребёнка? Даём советы, о чём лучше не говорить своему малышу.
1. Перестаньте сравнивать своего ребёнка с другими ребятами
Уверенная в себе личность может сравнивать себя только с самим собой̆. Подобные фразы рождают страх несоответствия. Малыш начинает думать, что кто-то лучше него, он может начать бояться потерять любовь родителей.
2. Не превращайте еду в способ манипуляции
Прием пищи не должен ассоциироваться с негативом, кроме того, ребёнок должен есть столько, сколько хочется. Иначе это приведёт к нездоровому пищевому поведению в будущем.
3. Будешь плохо себя вести, отправлю спать!
С каких пор сон стал чем-то плохим? Такие фразы приводят к убеждению, что сон - наказание, а не приятный̆ ритуал для отдыха и расслабления. Когда ребенок отправляется в кровать с негативными мыслями, это порождает много страхов и тревогу. Мотивация ко сну должна быть только позитивной̆.
4. Не плачь!
Давайте своему ребёнку свободу эмоций, чтобы в будущем у него не возникло пагубной привычки заедать стресс. Если ему больно и обидно, пожалейте, попытайтесь отвлечь, но не запрещайте эмоцию. Но, если слезы превратились в манипуляцию, необходимо переключить внимание крохи.
Избегайте использования «не» и «нет». Предлагайте альтернативу: не запрещайте конфету, а предложите сладкий фрукт и расскажите про его преимущества.
Будьте здоровы!