Найти тему

Рецепт. Булочки с маком без лактозы

Что нам понадобится:

  • 300г муки
  • 120-140г растительного молока

я использовала миндальное молоко, но вы может использовать любое другое или даже сок

  • 7г дрожжей
  • 3 столовые ложки растительного масла

я использовала обычное подсолнечное, но его можно заменить оливковым, кокосовым или любым другим

  • 3-5 столовых ложек сахара

сахар можно заменить сиропом, если вы предпочитаете пп вариант

  • щепотка соли
  • 50-100г мака

используйте продукты комнатной температуры, тогда все ингредиенты лучше свяжутся. Молоко лучше даже немножко подогреть, но совсем чуть чуть, горячее молоко дрожжи не переживут

  • Сахар смешать с молоком, добавить дрожжи и перемешать, накрыть, дать постоять 10 минут. За это время дрожжи должны активироваться
  • Добавить масло и соль, слегка перемешать
  • Постепенно просеять в нашу смесь муку, аккуратно перемешать. Сначала можете использовать лопаточку или ложку, когда станет тяжело, используйте руки.

Вымешивайте тесто 7-10 минут, пока они не станет гладким, при необходимости добавьте ещё немного муки.

  • Возьмите сухую миску, слегка смажете ее маслом, положите в неё тесто и накройте плёнкой или полотенцем. Уберите тесто в тёплое место (если дома достаточно тепло, этого будет достаточно) примерно на час.
  • Мак залейте кипятком (1/1 на количество мака), чтобы он пропитался, оставьте, пока ждём тесто.

Тесто должно увеличится в 2-3 раза, на это может уйти час, а может и два, зависит от температуры и дрожжей, ориентируйтесь на поднятие в 2 раза.

Чрез 10-15 минут, слейте с мака лишнюю жидкость, если такая имеется.

  • Когда тесто подошло, присыпьте стол мукой, выложите тесто, слегка обомните его, раскатайте толщиной примерно 1 см.
  • Распределите равномерно мак
  • Скатайте тесто в рулет.
  • Нарежьте рулет на булочки, выложите их на противень, накройте и дайте постоять час.
  • Выпекайте в разогретой до 200г духовке 30-35 минут.

не пересушите свои булочки, если вам кажется, что они готовы, проткните их зубочисткой, если она чистая и сухая, значит готовы.

Дайте булочкам немного остыть, Приятного аппетита 😋

Булочки с маком без лактозы
Булочки с маком без лактозы