Найти тему
Summarylib.ru

Как наладить диалог с собой?

БЫВАЮТ ДНИ, КОГДА ВСЕ ВАЛИТСЯ ИЗ РУК.

«Ну, ретроградный Меркурий», - отшучиваешься ты. Потом они перетекают один в другой. «Черная полоса пошла», - утешаем мы себя. И в конце концов спохватываемся, когда уже находимся в совершенно разбитом состоянии, без сил, энергии, стремления и желания просто встать с дивана. И, кажется, что все нормально: вокруг те же люди, семья, работа, но уходит радость и смысл жизни, ты действуешь на автомате. Нет, это не депрессия, как говорят друзья. И не лень, как возмущаются родители. Это какое-то глобальное непонимание, что делать и куда двигаться. И тут ты начинаешь ждать, что тебе подадут какой-нибудь знак, произойдет событие, встреча, которые встряхнут тебя, направят, подскажут, поддержат.

Знаки бывают разными. Могут уволить с работы, можно свалиться с болезнью всерьез и надолго, а можно просто прекратить радоваться. Совсем. В конце концов, жить дальше на автомате и ждать. Упасть на дно, оттолкнуться и надеяться, что всплывешь. Но жизнь проходит.

Зачем доводить до такого состояния? Мы не можем изменить окружающий нас мир. Но мы можем измениться сами. И тогда изменится мир вокруг нас. Тот, с которым сталкиваемся лично мы. Наша субъективная реальность.

Что для этого нужно? Попытаться разобраться в себе. Понять свои желания, мотивы, источники радости. Для этого нужно просто сделать первый шаг – поучаствовать в вебинаре с опытным психологом-экзистенциалистом Андреем Чернышевым. Хочешь лучше познакомиться с ним – зайди на наш YouTube-канал и посмотри запись прошлой встречи с Андреем.

Не жди никаких знаков, тебе не нужны лишний стресс, драма или трагедия, чтобы начать разбираться с собой. Только немного времени на себя и честность с самой собой.