Трудности с походом в туалет — неприятные для организма последствия при беременности. Если стыдно и неловко обсуждать даже с мужем, то сегодня мы поговорим откровенно и узнаем лайфхаки, о которых редко вспоминают.
В этом видео вы узнаете:
👉 Почему именно сейчас, во время беременности, вопрос походов в туалет «не дает жить»?
👉 Самые эффективные способы наладить работу ЖКТ, мышц и органов, которые участвуют в процессе посещения туалета?
👉 Как еще можно воздействовать, если НУЖНО избавиться от боли в и дискомфорта «здесь и сейчас»?
Больше информации о том, как комфортно провести беременности и предотвратить проблемы со здоровьем на онлайн-курсе по для будущих мам и мам после родов. Там вы найдете упражнения, которые подходят под ваше состояние на конкретном триместре, включая планы питания и записи вебинаром с самым частыми проблемами мам.