Мы мыслью созидаем нашу внутреннюю реальность. Мысль непосредственно формирует процессы, происходящие в мозгу, а мозг задает работу всем функциям организма.
Практики концентрации второго типа предполагают построение мыслеформ, которые будут сознательно наделены необходимыми качествами и производить нужные изменения в мыслях и организме. В данном случае нашей задачей является концентрация мысли и очищение ментального поля от шума мимолетных нейроимпульсов, которые вспыхивая безобразно, вносят помехи в электрополе мозга.
Для этого можно использовать визуализацию в максимально расслабленном состоянии тела, которое возможно на данный момент. Сознательно формируем внутренний образ огненного шара или огненной стены, который мы мысленно ведем от стоп через все тело до головы, делаем несколько раз. Огонь наделяется очистительной силой, он сжигает все старые установки, мыслеформы, ментальный шум. Затем можно применить тот же огненный прием и на пространство, окружающее физическое тело, так же очищая ментальное поле, представляя, как все мысли сгорают и остается только чистое кристально прозрачное пространство. Этот метод очень быстро успокаивает мозг и тело, очищает от всех мыслей.
Сосредоточение это отнюдь не состояние пассивности, это целенаправленная волевая работа, это сродни напряжению мускулов во время занятия физическими упражнениями, только в данном случае мы тренируем мозг. По началу данное волевое упражнение сопровождается значительным расходом энергии, с чем может быть связана возникшая усталость. По мере регулярной тренировки, процесс начинает протекать более легко для организма.
Очень важно регулярное занятие сосредоточением мысли. Лучше делать ежедневно по 10 минут, чем 30 минут раз в неделю. Регулярность, раз за разом, прокладывает путь для движения нейроимпульсов мозга, делая нейросвязи все более устойчивыми, протаптывая дорожки. Иначе, при нерегулярных занятиях, только что сформированные нейросвязи очень легко распадаются и процесс приходится начинать сначала.
После того, как человек достиг чистоты своего мысленного поля, можно начинать работу по формированию новых позитивных, желаемых мыслеобразов.
Засевайте те семена мысли, которые со временем прорастут и дадут свои плоды в виде новых желаемых поведенческих реакций, эмоций, образа мысли и действия, формируя тем самым новую реальность бытия человека.
#МаринаАвтомонова #Философияожизни #Духовныйпуть #Душа #Психология #Психолог #Трансерфинг #Реальность #ЦИД #работамозга #мозг